SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

kolega

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: kolega

Ilość wyświetleń tematu: 4935

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16011

zajefajne plecy

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 99 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 3254

fajne masywne plecy. a co do wagi to strzelam 72-75

...

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

waga 62 a w porywach 63 max 4, istota jest zroibc małą wage i dużo miesa zeby wazyc 60 a wygldac na 70 tak gadaja na siłce i tak on tez gada

Zmieniony przez - kult w dniu 2004-06-14 16:17:31

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16011

Super - to za jakiś czas może skoczy na debiuty?

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

nie wiem moze za kilka lat , reszt tez jest równie dobra ale nie mam jego fot:/

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 99 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 3254

niezle- az sie o 10 kilo machnalem

gratuluje efektu optycznego- tak trzymac
ale jak tak pomysle ze np. wazylby 100 to az strach pomyslec na ile by wygladal

...

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

jak widze niektorych kulturystów i jestnapisane waga startowa np 110 a wygladają na 140:) o to tu chodzi:)

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 99 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 3254

a tak z ciekawosci- zapodaj jego wymiary. jesli nie wiesz to powiedz na oko

...

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

nie mam pojecia <LOL> sorka ale nie chce bo na oko to chlop w szpitalu umarł:)

...

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

fota ta jasna z lutego ok 15 luty, fota ta nowa co napoczatku posta z czerwca , mozecie ocenic postepy

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Moje amatorsie fotki

1
2
3

Następny temat

Volvie ponowna odsłona

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły