Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
300 P /20 T /900 WW
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Opisz swój plan treningowy
Split
Cel cyklu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Treści publikowane w tym dziale mają charakter informacyjny i stanowią wymianę doświadczeń użytkowników. Nie zastępują konsultacji lekarskiej, diagnozy ani indywidualnej porady medycznej.
W przypadku problemów zdrowotnych, podejrzenia choroby lub stosowania leków skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
2272
Witam Panowie
Mam problem ze skórą .
Mianowicie po depilacji mam problem z wrastającymi włoskami po których powstaje ostry ropieniem .
Jesteście w stanie coś doradzić?
Może ktoś z was miał podobny problem i siena tym uporał ?
Szacuny
61
Napisanych postów
1816
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31219
Hmm nie bylo mnie na forum tyle lat a z dopingu widze zrobil sie dzial typu pani domu albo poczytna gazeta przyjaciolka. Zaraz zaczna byc zakladane tematy pt: co zrobic z wrosnietym paznokciem w malym palcu lewej stopy .
2 kroki w przód jeden w tył i tak do usranej śmierci
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774973
Najlepszym co możemy Tobie polecić jest wybór specjalisty w tym kierunku, czyli dermatologa. On już będzie wiedział co należy robić. Być może wystarczy tylko odpowiednia dezynfekcja. Oczywiście w zależności od tego jak bardzo rozwinięty jest problem. Jeżeli są to spore zmiany, powstających czyraków, łysiejące placki na głowie, to być może trzeba będzie już większej ingerencji, np. izotekiem. Antybiotyki z reguły pomagają tylko chwilowo i problem wraca. Zawsze jednak warto zacząć od tych najmniej ingerujących leków w nasz organizm, a na końcu zostawić to, co najsilniejsze, czyli izotek.