SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ankieta nr 3 i zadanie dla mocnych rąk

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1639

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3385 Napisanych postów 4392 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 108595
Brawo Patik, silna jestes!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4589 Napisanych postów 7256 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39660
Paatik
No myśmy wczoraj próbowali na siłce. Ja nie dałam rady 18kg, ale 16kg poszło bezproblemowo na kilka ruchów. Kolega zrobił 28kg, potem mieliśmy tylko 32kg i walczył, walczył - aż wywalczył. To zadanie jakby miało być jakimś wyzwaniem to powinno wyznaczyć standard rączki czajnika - u nas miały takie małe rączki, ze kolega aż się poranił... No i były kombinacje jak ustawić kciuki, do wewnątrz utrudniały sprawę, do zewnątrz - zwiększały dzwignię.



Zmieniony przez - Paatik w dniu 2024-03-04 08:53:30

Masz rację czajnik czajników nie jest równy, brat śmigał jak tralala la ma inny czajnik inne rączki inaczej chwyta niż ja dlatego zobaczymy jak pójdzie mu u mnie, będziemy wiedzieć jaki to ma wpływ na siłę ale ćwiczenie przyznam ciekawe jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 865 Napisanych postów 1053 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12433
Ja miałem kciuki na zewnątrz i szło mi bardzo lekko, z kciukami do wewnątrz nie próbowałem, więc ciężko mi jest powiedzieć jaka jest różnica. Na dniach sprawdzę na tym samym czajniku z kciukami do wewnątrz i dam Wam tutaj znać czy dałem radę zbliżyć się do 20 powtórzeń. Może się zdarzyć że ani razu nie dam rady. Hahaha
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ankieta nr 2 -pomagamy Eddie Hall zrobić zadanie

Następny temat

Mocna wątroba, silny trening czyli strategie zapobiegania stłuszczeniu wątroby

WHEY premium