SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Strzelanie w kolanie, zastrzyk czy suple?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 405

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 39
Na stałe od dawna mi strzela w kolanie. Tylko w jednym. Prawdopodobnie od zapasów. Zawsze jak robię przysiady zwłaszcza z obciążeniem to czuję jak Rzepka mi skacze. Jak tylko zginam w powietrzu to trzaska. Ortopeda powiedział że faktycznie trzaska i powiedział że to Prawdopodobnie od braku mazi w stawie. Zaproponował zastrzyk w kolano. Nawet konkretnej firmy 40 mg hialurpnianu sodu za 190 zł. Miesiąc czekałem na wizytę z NFZ i powiedział że " my je robimy" i że jak ten kupię konkretnie to tego samego dnia jak przyjdę z nim to od razu mi go zrobi za darmo. Więc na pewno jest lekarz zyska na moim zakupie. Czy są lepsze tańsze zastrzyki?
Ale czy nie lepiej brać suple?
Np za 25zł 8400 mg kwasu hialuronowego (nie sodu)?
Czy biorąc suple z czasem maź sama się zregeneruje?


Zmieniony przez - zwykłyludź w dniu 2023-09-04 23:12:01
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9061 Napisanych postów 82754 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699865
Podobny temat - będzie podobna odpowiedź
Lekarza lubią przepisywać zastrzyki , tabletki itd
https://www.sfd.pl/_strzykanie_w_kolanie_jak_zaradzić-t1224665.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33170 Napisanych postów 23248 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278247
Flex dał fajny art więc znajdziesz sporo ciekawych info , ja sam osobiscie polecam kombinacje MSM + BOSWELLIA + WITAMINA C - miałem mocno rozwalone kolano a żyje bez bólu od lat i dzwigam , bardzo wielu osobom tez polecałem podobny zestaw i wiele osób notowało poprawę komfortu funkcjonowania jak chodzi o stawy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12094 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910
witaj.
tak naprawde nic nie pomoze na zbyt pospinane miensie, czy nierownowage sily/napiecia miensiowego miedzy grupami przeciwstawnymi dzialajacymi na dany staw. Zaczalbym po prostu od fizyty u fizjoterapeuty, aby sprawdzic, czy miensie nie sa skrocone, czy nie sa oslabione po stronie przeciwnej i wlaczyc odpowiendia prace nad tym, aby przywrocic ich wlasciwosci. Pozniej mozna myslec o dodatkach jak suple czy ewentualnme uzupelnienie kwasem hialuronowym :) tak to zaczynasz od drugiej strony, dzialajac na skutek

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 39
Panowie ja utworzyłem nowy temat aby dopytać się jak wyleczyć dolegliwość a nie o diagnozę. A takiego tematu nie znalazłem na forum, również w waszzych linkach. Co mi dolega już zdiagnozował doktor ortopedii z doświadczeniem. Wyszło że brak mazi w stawie. A u fizjoterapeuty dopiero miałem serię masaży robioną, nadgarstek, kręgosłup kaptury i nogi mi naprawiał. Nie zauważył nic z kolanem. Tylko ten ortopeda mówił tylko a zastrzyku, na czym zapewne on skorzysta jak kupię. Dlatego lepszy zastrzyk czy suple?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9061 Napisanych postów 82754 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699865
Zastrzyk i suple ale to doraźnie . Natomiast Ty masz diagnozę więc już nic nie piszemy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33170 Napisanych postów 23248 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278247
Skoro masz diagnoze od lekarza to jego pytaj o zalecenia jesli nasze odnosniki , linki i porady są mało warte , masz też internet wieć mozesz też szukać na innych grupach i stronach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12094 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910
ogolnie sam zastrzyk spoko opcja jako uzupelnienie "mazi stawowej", na pewno takie dzialanie przynosi rezultaty w dosc krotkim czasie i bedziesz zadowolony jezlei diagnoza jest postawiona właściwie. CO do suplementajci rowniez mozesz tutaj stosowac miks kolagenu z innymi dodatkami ktore wpsomagaja prace stawu, jak np:
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html
Pamietaj jednak tez o fizjoterapii, bo to bedzie kluczowe, aby utrzymac stawy w dobrej kondycji nawet po zastrzykach

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6278 Napisanych postów 76090 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755135
Jeżeli Konsultowałeś swój problem już z lekarzem, to nie pozostaje nic innego, jak zaufać temu, co stwierdził. Jaki sens jest w tym pytać o to być może nastolatków na forum?

Wszystko co zdecydowanie warto wprowadzić w pierwszej kolejności masz wyjaśnione w wklejonym linku do tematu, w wypowiedzi powyżej. Tego bym się trzymał. Reszta to kosmetyka.

Zmiany chondromalacyjne następują u każdego z nas. Chrząstka stawowa zużywa się wraz z latami życia. Nie da się niestety jej odbudować. Można zniwelować te zmiany.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

"Strzykanie" w kolanie - porady

Następny temat

Badania - jakie wykonać?

WHEY premium