Sylwetka

Co sądzicie o plecach jestem w okresie masowym ale buduje siłę i robię trening madcow 5x5 waga 72.5kg

Spoko

Plecy są dobrze rozbudowane czy któryś mięsień odstaje?

Patrząc na całość grzbietu i obecną masę mięśniową masz dość ładnie rozbudowany grzbiet bo wszystkie rejony mają proporcjonalna masę mięśniową. Widać szerokość, czworoboczny, postowniki.

Wydaje mi się, że masz wadę postawy i prawy bark masz nieco wyżej od lewego. Nie wiem czy to kwestia ustawienia do zdjęcia i stoisz luźno czy jakoś delikatnie przekrzywiony, ale jeśli luźno to prawy bark masz nieco wyżej co z czasem może się przełożyć na rozbudowę symetryczną masy.
Ogólnie jest bardzo fajnie więc idziesz w dobrą stronę.

Masz rację prawy jest wyżej a co pomoże mi skorygować?

Musi ocenić fizjoterapeuta bo nie wiadomo czy to skrzywienie kręgosłupa, nawyk powsytały przez niedbałą postawę lub noszenie plecaka na jednym ramieniu, a może jedna kończyna krótsza jest cała masa przyczyn i tak ze zdjęcia tego nie poznamy. Musi Cię zobaczyć jakiś ogarniety fizjoterapeuta żeby doradzić gdzie leży problem.
Ogólnie sylwetkę measz fajną, ale z czasem może się okazać, że np jeden najszerszy czy piersiowy będzie rósł nieco inaczej dlatego warto to sprawdzić i dowiedzieć się co jest przyczyną.