Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Bb 200, tt 60, ww 400 w dni bez 180 bb 60 tt 300ww
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Wcześniej enan plus wino dwa lata temu
Opisz swój plan treningowy
Split 4 razy per week, aeroby po trening 40 min rower tętni 120
Cel cyklu
Poprawa jakości i masy miesni
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
J/w
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
15%-20%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Tycia
Stan zdrowia
Dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
3000
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Slabo
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
3
Napisanych postów
184
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
5322
Ok hcg wiem dwa razy po 500iu, ale jeżeli chodzi o mastera to 500 mg per week nie za dużo? Czy można założyć że 200mg ed3 będzie ok? Mowie o masterze dlugim
Szacuny
366
Napisanych postów
826
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11632
Ja bym zaczynał od 300-400 długiego mastera tygodniowo i podbijał do 500 może 600. No ale to ja, ile ludzi tyle opinij. Wole isobiście zacząć od niskiej dawki i podbijać.
Szacuny
3
Napisanych postów
184
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
5322
Czyli mam teścia 250 mg wd5, mastera 200mg ed3, hcg 2*500iu per week, czy coś jeszcze powinienem dodać? Cardaryne odstawić czy może też lecieć 20mg ed?