Parówki - ilość kcal

Kazdy produkt jest inny i parówka parówce nie równa,czemu masz nie ufać składom na opakowaniu? Nie wpadaj w histerie :)









Zmieniony przez - tobitka w dniu 2023-02-28 21:04:18

Zmieniony przez - tobitka w dniu 2023-02-28 21:05:25

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-02-28 21:14:19

Zgadza się. Nie mamy niestety wpływu na to, co znajduje się w produktach. Możemy jedynie zaufać producentom, że rzeczywiście jest w nich, to co deklarują na etykiecie. W zasadzie nie mamy innego wyjścia. Możemy jednak zadbać o swoje zdrowie i pośrednio również sylwetkę jedząc to co jest lepszej jakości. Bazując na produktach jak najmniej przetworzonych, a te gorzej jakości dodawać ewentualnie, świadomie, okazyjnie, np. 10-20 procent ogółu naszej diety.

https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/_Dieta_IIFYM__elastyczny_przewodnik_diety-a1416.html