GPC World Cup V4 -VISEGRAD 2023 - 27-30 .04 Trutnov Czech Republik

...

Ekspert

Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 61 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501

W dniach 27-30 kwietnia 2023 w Czeskim mieście TRUTNOV , odbędą się po raz kolejny Puchary Świata federacji GPC
Wszystkie informacje pod linkiem :
https://drive.google.com/drive/mobile/folders/1zJ-zsU3ZDoS_j67pfT6fs-M1W0xpUVDe

Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2023-01-12 10:27:48

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 61 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501

Wyniki

https://drive.google.com/drive/folders/128HXS0hVpksrLmYWQqLIkQs7KHWUB3eJ?fbclid=IwAR3xNlvLszlW6h1gE-gFu3tmQqVmBzF_3qVAJsa_Kk4YyZyGQySEJ0KHaAU

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 61 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501

Wstępne info oraz harmonogram zawodów .

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 61 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501

Link do listy zgłoszeń , podam w późniejszym terminie .

Jako nowość w tym roku na World Cup wprowadzono nową dyscyplinę , nazwaną BICEPS LIFT .

Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2023-01-05 16:29:05

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...

Edmondson

Ekspert

Szacuny 109 Napisanych postów 209 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9288

Jak biceps to pewnie Goldi się skusi

Kettlebell Sport & Deadlift

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 8504 Napisanych postów 13406 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89778

A o co chodzi w tym Biceps Lift o cieżar czy ilość powtórzeń ?

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

Edmondson

Ekspert

Szacuny 109 Napisanych postów 209 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9288

Raczej 1 rep max. GPC to federacja trojbojowa i raczej nie będa robić siłowo wydolnościowych konkurencji. Ale poczekajmy za regulaminem

Kettlebell Sport & Deadlift

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 61 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501

Edmondson
Raczej 1 rep max. GPC to federacja trojbojowa i raczej nie będa robić siłowo wydolnościowych konkurencji. Ale poczekajmy za regulaminem

Dokładnie tak jak piszesz , jedno powtórzenie z CM .
Szczerze mówiąc nie słyszałem o zawodach na wielokrotność powtórzeń na biceps.

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 8504 Napisanych postów 13406 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89778

O czyz bys nie słyszał o poczynaniach Moderatora Masti ?
Osobiscie mi sie to podoba i zastanawiam sie o podłaczeniu np. 40kg na ilosc do zawodów WW

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 61 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501

wycwiel
O czyz bys nie słyszał o poczynaniach Moderatora Masti ?
Osobiscie mi sie to podoba i zastanawiam sie o podłaczeniu np. 40kg na ilosc do zawodów WW

Chyba żartujesz sobie , porównując zawody World Cup z imprezą podwórkową