SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Biceps - dziwny kształt

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1494

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 191 Napisanych postów 599 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12319
Zauważyłem, że przy napinaniu lewego bicepsa jest trochę nie równy. W prawym nie ma aż takiej asymetrii (jestem praworęczny).
Nie kojarzę, abym kiedykolwiek miał jakąś kontuzję bicepsa, chyba że za dziecka ale tego nie pamiętam.

Nic mnie nie boli, nie mam problemów z wykonywaniem ćwiczeń, praktycznie nie dysproporcji siłowej między lewym a prawym bicepsem.

Czy powinienem coś z tym coś zrobić? Udać się do lekarza, a może dobrać jakieś ćwiczenia, które zniwelują tą krzywiznę.

Zdjęcie nr 1 okazuje te skrzywienie, zaś na zdjęciu nr 2 przy innym ustawieniu wygląda to zupełnie normalnie.




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605
Nic Ci nie jest, tak są ukształtowane mięśnia, nie masz czym się przejmować

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243440
witaj.
po prostu "taki Twoj urok"
Wraz z doświadczeniem i stazem na silowni lapy powinny zmieniac swoj ksztalt wiec tutaj nie ma co sie przejmować na zapas, ze obecnie bicek wyglada tak, a nie inaczej. na drugim zdjeciu widac, ze wszystko z nim ok, wiec jedynie przy napięciu, gdzie widizmy bok ramienia byc moze glowa dluga bicepsa (znajdujaca sie od strony zewnętrznej) ma taki kształt, ze nieco inaczej uklada sie na kosci ramiennej. Tym bardziej jesli nie bylo problemow z kontuzjami itd, powinno by wszytsko ok

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20658 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577484
Pracuj dalej będzie tylko lepiej :)

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Usunięty przez Banan za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 24
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774976
Również nie widzę nic nadzwyczajnego w budowie Twojego ramienia. Jedyne co się rzuca w oczy, to po prostu kształt bicepsa, który nie jest wytrenowany, jak u osoby początkującej z troszkę wyższym poziomem tkanki tłuszczowej, bez widocznej waskularyzacji. Jeżeli chcesz aby wygląd i estetyka ramienia, jak i całego ciała legła poprawie, to nie pozostaje nic innego, jak ułożyć trening siłowy i dietę dobraną pod Twój organizm. Następnie wrzucić je do sprawdzenia w odpowiednich działach. Wraz z latami treningów kształty ulegną poprawie.

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa chorób i sport

Następny temat

Ginekomastia

electro
Polecane artykuły