Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Opisz swój plan treningowy
Cel cyklu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51576
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam,otóż jestem Kobietą, od 4 lat buduje formę na siłowni, jestem już dość mocno umięśniona i od tygodnia jestem na redukcji wspomagając się oxandrolonem , dieta 1600kcal + 5 treningow siłowych na zmianę GÓRA-DÓŁ, w weekendy cardio. To mój pierwszy cykl. Waga :70 wzrost 172cm Pytanie moje brzmi:
1.Czy możliwe jest abym po paru dniach stosowania waszego oxandrolonu widziała powiększenie mięśni, czy jest to możliwe przy redukcji?
2. Po jakim czasie następuje widoczne zmniejszenie tkanki tłuszczowej? Ponieważ na tym w szczególności mi zależy,oraz by nie stracić miesni które już są dość duże? Dlatego obawiam się dużego rozrostu. Proszę o odpowiedź kogoś doświadczonego. Pozdrawiam
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-09-23 17:26:49
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
95080
Napisanych postów
365232
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1671308
nie wrzucamy tutaj zdjec
ile tej oxy podajesz dziennie ?
oxa to nie termogenik bez minusa kcal nie bedzie miała wpływu na palenie tłuszczu , jej celem jest zabezpieczenie mięśni
jak masz rozkład b/t/w/?
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-09-23 17:28:09
Szacuny
11149
Napisanych postów
51576
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Przepraszam za zdj i dziekuje za odpowiedz. Zaczęłam od 10mg i bardzo dobrze się czuje po niej. Myślę pozostać przy tej dawce. Wiem że bez uciecia kcal nie spale tluszczu, jestem w deficycie kalorycznym wypisanym przez dietetyka oraz trenuje ostro. Pytanie brzmi czy właśnie oxa nie spowoduje hamowania palenia tkanki tłuszczowej?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
95080
Napisanych postów
365232
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1671308
jak wyżej oxa zabezpieczy miesień przed katabolizmem
dawka 10 mg dobrej oxy bedzie ok na 1 kontakt tutaj
mogło nastapic lekkie zatrzymanie wody dlatego są takie efekty
jak dieta dopieta bedzie ok