Redukcja tkanki tłuszczowej - wątpliwości

Oczywiście, że nic się nie stanie. Po długiej redukcji takie wejście na dodatni bilans energetyczny może jedynie wyjść na dobre. Poza tym, na pewno nie przestrzelisz jego wartości w znacznym stopniu. Nawet jeżeli będzie to 200-300 kalorii, to po jednym/ dwóch tygodniach nie powinieneś zauważyć specjalnej różnicy w obwodach i wyglądzie sylwetki. W rzeczywistości dość trudno jest trafić na dokładne zero kaloryczne. Z reguły odbiega to nieznacznie od realnego wyniku. Wraz z biegiem doświadczenia coraz łatwiej jest go określić.