Po cyklu DĄBKRA - co i jak

Witam,
właśnie kończe cykl Dąbka z całkiem przyzwoitymi rezultatami, myśle sobie teraz coby tu teraz wrzócić. Słyszałem że dobrze jest zastosować po Dąbku cykl z kreatyni i czegoś tam jeszcze. Gdyby ktoś mógłby mi coś zaproponować: co do tej kreatyny, ile i jak dawkować, oraz w jakim okresie po tym Dąbku zacząć, będe wdzięczny i sypne sogiem:).

Profil i wiecej o sobie.

COś o sobie: 186 cm, 80 kg wagi 22 lata - niewiem co jeszcze mam napisać

tez wlasnie chce sobie niedlugo zrobic ten cykl tylko nie wiem czy teraz na lato jest sens ale nie wazne jakos to sobie poukladam. Tylko takie pytanie mam czy wbijales strzaly czy piles ta biostyne czy jak to tam sie nazywa ?

no, aja mam pytanie co ile kosztuje??i ile czego trzeba

demien masz tu link do tego arta tam sie wszytskiego dowiesz https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=6988&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping