...
Napisał(a)
Dziękuje :D to może być normlane ze bo tak dużym obżarstwie ten brzuch tak zle wyglada ? Minął jeden dzień „trzymania diety” najleosze jest to ze nawet widzę te żyłki ci były na brzuchu czasami ale jest taki duży wydety z „faldami” Haha bo inne partie ciała są w miarę ok
...
Napisał(a)
przeczytaj sam co napisałeś - boisz się o zepsucie kilku lat treningu dwoma dniami obżarstwa - oczywiście takie dwa dni nie są zbyt zdrowe i użyjmy tego słowa - mądre, ale to na logikę się nie tryzma kupy. Formy ani nie zrobisz przez dwa dni, ani jej nie stracisz, jeżeli było to poprzedzone latami treningu i wszystkie wypracowane efekty można byłoby stracić przez taki występek to nie wiem ile osób na świecie miałoby "kratę" na brzuchu, bo każdy ma jakieś mniejsze lub większe grzeszki, po prostu musisz parę dni odpokutować i wróci wszystko do normy
1
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Masz racje przepraszam. Forma to jedyna co mam w życiu i ten napad obżarstwa miałem pierwszy raz w życiu. Przytrzymam deficyt i wszytski wróci do normy. Potrzebowałem takiego kopniaka od ciebie:) dzięki wielkie
...
Napisał(a)
nie masz za co przepraszać, od tego jest to forum dużo zdrowia i formy
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
na pewno nie 5 kg tłuszczu tak szybko się nie buduje, woda Cię podlała, treść żołądkowa i tyle, wróć do normalnych nawyków, jak się uporasz to wejdziesz na masę
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły