SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja - przygotowanie środków

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 732

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ipa podobno oddziałuje na greline.. tak gdzieś czytałem.

Edit# teraz ogarnąłem co masz namyśli
Anyway warto ogólnie się w to bawić (właśnie peptydy typu mód, Ipa czy ghrp) czy szkoda zachodu?


Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2022-06-12 00:37:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297
Moim zdaniem jest sens bo mają pozytywny wpływ na budowę beztłuszczowej masy mięśniowej ale dieta musi być dopięta, poza tym pozytywnie wpływają na wiele narządów w organiźmie, oczywiście cudów na tym nie zrobisz ale ja polecam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
IneTheEnd
Ćwiczę Bo Lubię
Na tym etapie to ty utnij węgle i waga będzie lecieć sama.
Wiesz jak się uprzesz to testosteron możesz dodać ale to też nie jest jakiś mus


Ale jedno pytanie - po co ciąć węgle? I czym zastąpię kcal?
Tadeusz Sowinski już mnóstwo razy pisał o tym, ze high carb może być nawet skuteczniejszy od wielbionego low carb.


Po co zastąpić kalorie jak waga nie spada?
Z węglowodanów najłatwiej zrezygnować pisze z własnego doświadczenia nie potrzebuje do tego badań jest lato po co mi dodatkowe szybkie źródło energii jak na dworze jest 20+ stopni masz 300g węgli utnij do 250 albo do 200 zobaczysz że waga zacznie spadać.
Wiesz flaki i chormony potrzebują odpowiedniego poziomu tłuszczy mięśnie białka więc dla mnie redukcja węgli ma najbardziej sens
W mojej skromnej opinii nie ma sensu nic dokładać do redukcji jak nawet nie jesteś blisko 10% bf do tego poziomu spokojne na kofeinie można dojechać
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Niski test całkowity, gowniane samopoczucie, zmeczenie

Następny temat

Jak połączyć hgh + insa

WHEY premium