Egon22
1. WIEK: 28
2. WAGA: 80
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 114
-udo:62
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 2-3 g
-węglowodany: 4-6g
-tłuszcz: 1-2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3czy 4 , test , matka, tura, masteron , omka,
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie test 400mg enan
11. POZIOM BF%: poniżej 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120 seria
-martwy ciąg: -
-przysiad: 140 seria
Witam szanowne grono . Mam problem a że czytałem sporo już na temat to pozostało tylko zapytać kogoś kto ogarnia więcej...
Bije aktualnie 400 enana tyg i kilka tyg temu dołożyłem deke , jakieś 4 - 5 . Zaczynam się dziwnie czuć choć wszystko pod kontrolą tzn prolka itp . Chodzi o jakieś jazdy psychiczne tzn złe samopoczucie , jakieś sentymentalne zadumy i huśtawki nastroju z irytacją i lekką deprechą . Czytałem że to możliwe sajdy nondrolonów i nie wiem co robić bo po odstawieniu deki sytuacja się poprawiła w tydzień. Deki było 300 do 400 testa , czy taka proporcja mogła być za małą czy jest jakaś inna opcja na poprawę sytuacji ? Będę wdzięczny za pomoc.
2. WAGA: 80
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 114
-udo:62
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 2-3 g
-węglowodany: 4-6g
-tłuszcz: 1-2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3czy 4 , test , matka, tura, masteron , omka,
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie test 400mg enan
11. POZIOM BF%: poniżej 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120 seria
-martwy ciąg: -
-przysiad: 140 seria
Witam szanowne grono . Mam problem a że czytałem sporo już na temat to pozostało tylko zapytać kogoś kto ogarnia więcej...
Bije aktualnie 400 enana tyg i kilka tyg temu dołożyłem deke , jakieś 4 - 5 . Zaczynam się dziwnie czuć choć wszystko pod kontrolą tzn prolka itp . Chodzi o jakieś jazdy psychiczne tzn złe samopoczucie , jakieś sentymentalne zadumy i huśtawki nastroju z irytacją i lekką deprechą . Czytałem że to możliwe sajdy nondrolonów i nie wiem co robić bo po odstawieniu deki sytuacja się poprawiła w tydzień. Deki było 300 do 400 testa , czy taka proporcja mogła być za małą czy jest jakaś inna opcja na poprawę sytuacji ? Będę wdzięczny za pomoc.
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
Smoła.23
