SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl , Dieta , profilaktyka , środki

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2742

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 560
Ok dzięki. A ile mogę tak lecieć z 16 tygodni będzie ok ? A na odblok ile jednostek hcg i clomidu oraz tamoksifenu jak na 16 tygodni przy moich wymiarach. I najważniejsze jak żyć po cyklu tzn dieta i cwiczenia aby to utrzymać i się nie zalac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Moze byc i 16tyg
Daj propa 100mg pon/sr/pt
Hcg albo caly czas 300-500 2x week albo co 4-6tyg np 2x2500e3d
Po cyklu badanie e2 i prl i zbijanie do norm
Hcg 6x2500e3d i po hcg sprawdzasz czy e2 i prl w normie oraz badanie testa całkowitego czy jest przynajmniej w połowie normy
Jeśli wszystko jest na tak dajesz po dniach clom po tabsie przez 3tyg
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 560
Dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 560
Gupiłem glandex w aptece będzie ok ? To tez jest exemestanum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 560
A i jeszcze jak zmieni się dieta ma cyklu czy nakreci sie metabolizm i musze zwiększyć kalorie na redukcji te które mam 2000kcal czy jest ok i dalej tak lecieć ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 560
Kupiłem propa i hcg ale na hcg 10.000 i pisze ze ma 28 dni ważności, jak to ugryźć mogę to wbić w ciągu miesiąca z teściem na przemian czy to zaszkodzi ? Odpowiedzcie proszę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3781 Napisanych postów 18459 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205594
Glandex to exemastanum wiec super, HCG wloz do lodowki wytrzyma o wiele dluzej.Dawkuj np 150 ed lub 300 iu 3 x w tygodniu
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 560
Mam wyniki badań .











Zmieniony przez - fallubaz w dniu 2022-03-09 10:34:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 560
Teść wysoko ale nigdy nic nie brałem zachowałem zasade przed badaniem 36h bez treningów , orgazmów jadłem przed 20:00 ostatni posiłek itp . Dzisiaj już przybiłem 100 Propa i 333j Hcg . Wbiłem tesćia igłą 7x30 nie za krótka ? Dajcie podpowiedz jak zmienić dietę przy moich wymiarach na reduckji , 2000 kcal ok ? tylko ile tego białka 2,5g/kg czy lepiej 3g/kg ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 560
fallubaz
1. WIEK:26
2. WAGA:73,2 kg
3. WZROST:175 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 39 cm
-klatka: 105 cm
-udo: 56cm
-talia: 83cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: Redukcja 1900-2000kcal
-białko: 140
-węglowodany: 220
-tłuszcz: 55
7. ILE  JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych
8. TRENING: PUSH / PULL
9. CEL CYKLU: Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Nie robiłem cyklu
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Skłonność do Tycia
13. STAN ZDROWIA: Dobry/ lekko wyższe ciśnienie krwi
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak Łysienia/ Brak nadmiernego owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1710 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105 kg
-martwy ciąg: 160kg
-przysiad: 110kg


Witam . Redukuje już 3 miesiąc i schudłem już 12 kg . Chciałbym się wspomóc bo widzę że z mięsa już leci. Kaloryka jest ok bo waga leci fajnie a ja się czuje ok nie mam spadków siły . Mam takie pytanie planuje wejść na teścia z apteki , ale nie mam pojęcia jakie dawki zacząć na dzień dobry ani ile lecieć bo czytałem i zdania są podzielone od 4 tyg do nawet 6 miesięcy . Chciałem dożucić do tego t3 albo t4 podpowiedzcie co lepsze . Chciałbym się również dowiedzieć jak zmienić dietę i trening pod cykl tesć prolongatum + t3 lub t4 ? Podbijac kalorie , ile gram białka na kg masy?Czy zostawić dietę i więcej ćwiczyć . Czy jednak lepsze będzie hormon wzrostu + t4 ? Jak zmienić plan treningowy ? Obecnie cwicze 4x w tygodniu push pullem na duże partie 16serii a na mniejsze 10 serii . Nogi sa wplatywane miedzy treningami . Jakie badania przeprowadzić robiąc cykl tesć +t4? I czy mógłbym płynnie przejść po wycięciu z redukcji na masę bedąc na cyklu ?



Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badania przed HCG oraz dostępność

Następny temat

Słaby odblok co dalej

WHEY premium