SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy strzał, badanie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 970

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

77

Wzrost

178

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

??

Obwód uda

??

Obwód talii

80

Staż na siłowni

Od małego zawsze jakieś przerwy raz większe raz mniejsze

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ok3000kcal 300g bialka ok 400ww i reszta tłuszcze

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Gora dol

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Brqk

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

13-14

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Na widok kebsa tyje :D

Stan zdrowia

Zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Mc 180 siad 170 klata 130
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 263 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 8609
Witam Panowie, aktualnie jestem na pierwszym cyklu enan 500mg/week, jest to dopiero drugi tydzień, pytanie do Was czu możliwe żeby po 2tyg juz coś sie działo z ginekomastia czy tylko ma jakieś urojenia i wmawiam sobie ze gruczoły się powiększyły, gino ogólnie mam z okresu dojrzewania ale nie jakieś duze, z badaniami chciałem poczekać do 3tyg cyklu żeby dobrać dawke IA, Dziękuję za każdą odpowiedź
Ps strasznie nabilem się woda w te 2tyg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
Jeśli jesteś przekonany że to Gino zalatw sobie nolve na biegu i daj 40 mg az do ustąpienia objawów, jak się cofnie to wtedy przejście na jakieś exe by kontrolować e2
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
na ile rozbijasz to 500 mg
w jakim celu taka duża dawka na 1 cykl?
jak wyniki e2/prl/prog przed cyklem?

tak jest to możliwe już oczywiście

3 tys kcal i masujesz? w jakim celu tyle białka ??


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-01-16 19:23:16

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 263 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 8609
Ooo widzę dobra pomoc idzie, to tak :
- są to dwa strzały /niedziela rano i środa wieczor, jedynie tak mi pasuje
-skąd decyzja na 500mg? A no dlatego
-ponoć firma która mam mają zanizone stężenia
-teoretycznie wygoda bo ampy po 250 takze nie chciałem sie babrać
- ostatnio strasznie dużo na głowie malo snu duzo pracy, dwójka maluchów także założyłem ze więcej będzie lepiej
Co to diety napisałem czysto orientacyjnie raz jest 3000kcal raz jest 3500 staram sie jeść orientacyjnie w dni treningowe i dni nie treningowe (dzień który caly dzien siedzę za kółkiem i mój wydatek kcal jest zerowy, z białkiem chyba tez przesadziłem ze 300 zazwyczaj w aplikacji wychodzi 250~ w tym oczywiście białko z warzyw itp
-wyniki badań sprzed cyklu w zdjęciu pod ręką mam arimidex i zymoplex
-dajcie znać czy poczekać na badania ten tydzień czy moze jutro z samego rana lecieć zrobic tj test e2 i prl
Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 263 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 8609
Na szybko dodam ze pompa na treningu, libido i ogólnie zadowolenie z życia jest mega
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
Zrob na szybko badanie e2 i prl będą wyniki to się będzie myślało

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 263 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 8609
Oki dziękuję Panie kochany jutro rano lecę na badanie odrazu jak dostanę wyniki wrzucę miłeego :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
Ok pzdr

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 263 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 8609
Siema przyjacielu rano zrobiłem badania na wieczór będą wyniki
Pytales wczoraj o te moje kalorie i troszkę sie poschizowalem ze malo jem i wgl, na zdjęciu jest miska na jutro 3 posiłki to ryz i mięcho a na kolację orzechy i białko, dodam ze jest to dzień w pracy tzn dzisiaj jade nockę do ok 10 rano później odpoczynek do okolo 20 i spowrotem nocka do domu raczej zerowy wysiłek fizyczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 263 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 8609
Zdjecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 263 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 8609
Naprawdę chce z bycia na teście wykorzystać go w 100%, sztywno trzymać sie czystej miski zero fast foodow itp, (czasem cos słodkiego :p) gdyby ktos miał jakieś sugestie to śmiało :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
Jakie masz zero kcal ??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena

Następny temat

Ile hcg i co Ile ( enan i deka)

WHEY premium