Smoła.23
Cześć,
Zastanawiam się nad kolejnym cyklem masowym, aktualnie leci sam prop eod po 100 mg, wcześniej:
-prop e0d 100mg
-masteron prio e0d 100mg
-meta ed 20 mg
aktualnie tylko prop i tak będę leciał do 1 października, jak wrócę z wakacji chcę właśnie rozpocząć kolejny cykl.
Myślałem o samych długich estrach, nie chce mi się kłuć co drugi dzień itd + żadnych orali bo bezsensu :):
-enan + deca
-susta + deca
-enan + tren
-susta + tren
Wszystko był walił co 4-5 dni i jak teść z decą to stosunek 2:1 czyli 500 teścia do 250 deci i tren z deca tak samo
Chyba że coś źle myślę, to proszę o waszę sugestie.
Co do badań, zrobiłem wszystkie możliwe plus badałem estro testo i progsteron+ prolaktyne co 2 tygodnie, na początku podkoczyła prolka i estro, ale biorę co 3-4 dni Arimidex i jest wszystko cacy :)
Przed kolejnym cyklem kolejne badania, aby mieć świeży pogląd na sprawę.
O odbloku będe myślał dopiero podczas redu na początek przyszłych wakacji 2022.
Poniżej ankieta (wymiary podam jak tylko dziewczyna mi miarę odda
:
1. WIEK:24
2. WAGA:93
3. WZROST:189
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie 5 lat, miałem roczną przerwę, teraz przez przerwy z 2,5 roku
6. DIETA:
-białko:289
-węglowodany:430
-tłuszcz: 129
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1
8. TRENING: siłowy, teraz wchodzę na hipertrofię
9. CEL CYKLU: masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jeszcze lecę :)
11. POZIOM BF%:15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia ekto
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:130
-martwy ciąg:170
-przysiad:175
Pozdro :)
Zmieniony przez - Smoła.23 w dniu 2021-09-01 13:36:32
Zmieniony przez - Smoła.23 w dniu 2021-09-01 13:41:13
Zastanawiam się nad kolejnym cyklem masowym, aktualnie leci sam prop eod po 100 mg, wcześniej:
-prop e0d 100mg
-masteron prio e0d 100mg
-meta ed 20 mg
aktualnie tylko prop i tak będę leciał do 1 października, jak wrócę z wakacji chcę właśnie rozpocząć kolejny cykl.
Myślałem o samych długich estrach, nie chce mi się kłuć co drugi dzień itd + żadnych orali bo bezsensu :):
-enan + deca
-susta + deca
-enan + tren
-susta + tren
Wszystko był walił co 4-5 dni i jak teść z decą to stosunek 2:1 czyli 500 teścia do 250 deci i tren z deca tak samo
Chyba że coś źle myślę, to proszę o waszę sugestie.
Co do badań, zrobiłem wszystkie możliwe plus badałem estro testo i progsteron+ prolaktyne co 2 tygodnie, na początku podkoczyła prolka i estro, ale biorę co 3-4 dni Arimidex i jest wszystko cacy :)
Przed kolejnym cyklem kolejne badania, aby mieć świeży pogląd na sprawę.
O odbloku będe myślał dopiero podczas redu na początek przyszłych wakacji 2022.
Poniżej ankieta (wymiary podam jak tylko dziewczyna mi miarę odda
:
1. WIEK:24
2. WAGA:93
3. WZROST:189
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie 5 lat, miałem roczną przerwę, teraz przez przerwy z 2,5 roku
6. DIETA:
-białko:289
-węglowodany:430
-tłuszcz: 129
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1
8. TRENING: siłowy, teraz wchodzę na hipertrofię
9. CEL CYKLU: masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jeszcze lecę :)
11. POZIOM BF%:15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia ekto
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:130
-martwy ciąg:170
-przysiad:175
Pozdro :)
Zmieniony przez - Smoła.23 w dniu 2021-09-01 13:36:32
Zmieniony przez - Smoła.23 w dniu 2021-09-01 13:41:13
Krzysztof Piekarz
krzykacz
Aleks
