SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konieczność przerwania cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2778

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

42

Waga

93

Wzrost

175

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

125

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

24 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

-białko: drób. ryby, proszek -węglowodany: kasz gryczana, ryż brązowy, pieczywo razowe -tłuszcz: olej MCT, oliwa, olej lniany, orzechy

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

pierwszy cykl w trakcie

Opisz swój plan treningowy

split i HST

Cel cyklu

rekompozycja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

28 przed cyklem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endomorfik - tycie

Stan zdrowia

Ogólnie dobry, teraz brak energii, ospałość lekka

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

wszędzie włosy tylko nie na głowie

PPM (podstawowa przemiana materii)

1820 kilokalorii

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

nie sprawdzam się
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
Hcg ciągnij do środy/czwartku jak Ci wypadnie. Clom dopiero po badaniach, 3 dni po hcg.
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 189 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5430
Aleks
Clom dopiero po badaniach, 3 dni po hcg.

Powiedz mi czy dawki tego cloma beda uzaleznione od wynikow badan?

Aleks
HCG 4 x 2500 iu co 3 dni i na drugi dzien po ostatnim HCG badania

Druga rzecz to ost dawka 2500iu HCG wypada mi w czwartek czyli badania w piatek. Problem w tym ze jestem na urlopie w malej miescinie i nie wiem czy jak tu w piatek zrobie badania to czy bede mial do wieczora wyniki - czy dopiero w poniedzialek.

W razie czego dasz rade rzucic okiem na te wyniki w piatek (o ile beda wieczorem). Pytam bo nie wiem jak dalej dzialac z tym clomem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
To przesun ostatnią iniekcję z HCG na środę i badania zrob w czwartek.
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 189 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5430
Aleks
To przesun ostatnią iniekcję z HCG na środę i badania zrob w czwartek.

Dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
Jak bedziesz mial badania to je tu wklej

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 189 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5430
Niestety do dzisiaj nie mam tych wynikow. Babka w Synevo twierdzi ze to przez nadchodzacy weekend a oni musza wozic te probki

Co sugerujesz zrobic w tej syt.


Zmieniony przez - Araas w dniu 2021-08-20 17:19:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
Masz jeszcze HCG?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 189 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5430
Aleks
Masz jeszcze HCG?

mam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
To daj jutro 2500 iu, jak bedziesz miał wyniki w poniedziałek to je wklej.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 189 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5430
Tak z ciekawosci dla mnie na przyszlosc
1 Dlaczego taka potrzeba zachowania ciaglosci w braniu Clomida bezposrednio po HCG

Czy to nie tak i cos zle zrozumialem?


Zmieniony przez - Araas w dniu 2021-08-20 22:51:22
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok po 8 tygodniach cyklu

Następny temat

Pierwszy raz

WHEY premium