Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Opisz swój plan treningowy
Cel cyklu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
4402
Hej,
poniżej zamieszczam ankietę działu.
1. Mianowicie jestem teraz na mostku (hcg 1000/e2d (2 op) - czytałem o opcji podzielenia 5000 na 3 strzały i bicie e3d (jedno op), proszę o info, która opcja jest lepsza).
2. Mam również problemy z wybijaniem estro, więc szukam środka, który to unormuje (myślałem o exe po każdym strzale, czyli e5d).
3. Zamierzam nie schodzić wcale z małych dawek testa 200 / e5d robiąc mostki z hcg co 2 msc (pkt1) i chciałbym, żeby estro mi nie skakało,
a trzymało stały poziom, bo jak wiadomo skoki hormonów działają negatywnie tym bardziej, jeżeli nie ma PCT
4. czy przy jechaniu na teście cały czas okresowo trzeba brać coś poza hcg i IA? gdzieś tutaj na forum czytałem, że clomid, ale nie bardzo rozumiem mechanizm... (jeżeli mam dobrą wiedzę, to nawet przy długotrwałym jechaniu na małych dawkach testa można się odblokować robiąc mostki i wszystko
powinno wrócić do normy - oczywiście długie PCT wymagane)
Będąc na teście po prostu się lepiej czuję a przy okazji nie ma spadków, więc nie widzę powodu, żeby go nie 'suplementować', tym bardziej, że naturalnie
zdarzały mi się problemy z erekcją, co jak wiecie przyjemne nie jest ; ). Dawki w takich wysokościach też powinny dać więcej pożytku, niż negatywnych skutków,
jako że niestety kortyzol też zawsze w górnej granicy ; /.
Bardzo proszę o wypowiedzi osób, które mają doświadczenie w temacie, bo 'mi się wydaje' to usłyszę wszędzie ; P
Dzięki bardzo za pomoc
1. WIEK: 30
2. WAGA: 100
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12?
6. DIETA: LCHF (z keto schodzę, wcześniej rotacja węglami)
-białko: 150g
-węglowodany: <100g
-tłuszcz: reszta (nasycone, jednonienasycone)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3
1 - prop, bold (3 msc)
2 - enan, nandro / enan, tren (w sumie pół roku)
3 - w trakcie (enan, tren z mostkami)
8. TRENING: 4 - 5x / week
9. CEL CYKLU: cyklicznie redukcja / sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie
11. POZIOM BF%: ~15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2006,25
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 240
-przysiad: 200
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
4402
Koksik82
Też mam to exe natco xtane, fakt mocniejsze jak apteka, radzę sobie tak że tabsa rozpuszczam w alkoholu w strzykawce, i mikrodozuje co drugi dzień, 1 tabletka mi wystarcza na 3 tygodnie przy 300mg testa e5d.
Szacuny
3797
Napisanych postów
18482
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
205704
Jesli nie chcesz skokow estro to wbiaj np enana 3 x w tygodniu po 100 mg do tego 3 x w tygodniu HCG po 300 iu i nie musisz sie przejmowac mostkami itp, po 2-3 tygodniach zrob badanie estro i prolki i wtedy dobierze sie IA.
1
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
4402
przy długotrwałym to jest najlepsza z możliwych opcji tak?
w sensie mniejsze dawki w krótszych odstępach
wolałbym rzadziej bić, ale jeżeli to może pomóc to why not
Zmieniony przez - Ronter91 w dniu 2021-08-20 11:01:39
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
4402
rozumiem tezę, jednak sęk w tym, że przy propie w małych dawkach ed też mi estro skakało i nie spadało samo z siebie, więc nie lepiej wbić rzadziej i IA dorzucić do tego, jeżeli i tak estro wybije i tak?
estro przy 250 testa / week miałem na poziomie 80 - 100
wszystko byłoby ok z taką ilością, gdyby nie reakcja organizmu - stany depresyjne etc
Zmieniony przez - Ronter91 w dniu 2021-08-20 11:22:54
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
4402
Hej,
troszkę czasu minęło, bo miałem nieprzyjemną sytuację ze szpitalem i dopiero jestem w stanie coś działać.
Estro badane dzisiaj 162, 3 miesiące temu je zbiłem do dolnej granicy letro, żeby zobaczyć, czy stosowanie
testa pn, śr, pt + hcg coś da. Nie dało i potrzebuję IA niestety, zakładam że letro odpada na długotrwałe stosowanie?
Jakieś propozycje? Słyszałem propozycje, że test e7d i do tego exe e7d dobę po strzale, ma to sens?
Dzięki
Zmieniony przez - Ronter91 w dniu 2021-11-30 16:36:17
Szacuny
1342
Napisanych postów
3490
Wiek
41 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
54793
Przy tak dużej dawce testa to IA raczej pewne bo liczy się przede wszystkim suma wbitego testa, Za dużo kombinujesz. Przyjmij sobie jakaś częstotliwość strzałów, zbadaj, dobierz dawkę IA badaniami i tyle w temacie. Letro to mocny środek, i niewiele go potrzeba. Także jak nie chcesz dzielić tabletki na 4/8 części to pomysł np. Nad exe. E7d to bardzo rzadko i bardzo ciężko jest uzyskać brak skoków estro przy takim podawaniu testa. P.S. Robiłeś mostek na 2 opakowaniach HCG?
Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-12-01 08:28:37