...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
20.07.21
Śniadanie: jajecznica
II sniadanie: serniczek z morelami i domową frużeliną
Obiad: veganmeal i warzywa
Kolacja: grzanki z pomidorem
Śniadanie: jajecznica
II sniadanie: serniczek z morelami i domową frużeliną
Obiad: veganmeal i warzywa
Kolacja: grzanki z pomidorem
2
...
Napisał(a)
Lawasz w dziale doping robi furorę
1
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Proszę przepis na drugie śniadanie
...
Napisał(a)
FighterXProszę przepis na drugie śniadanie
Pewnie
Składniki:
-1 banan
-1 skyr
- 7g żelatyny
- biszkopty
- 200ml mleka
- 20g budyniu (ja dodałam słony karmel)
-erytrytol bądż coś innego so posłodzenia
Wyłożyć biszkopty do pudełka. Żelatynę rozrobić w odrobine wody. W międzyczasie banana blendować ze skyrem, jak żelatyna wystygnie to dodać do masy. Poczekać chwilę aż masa zacznie ściągać i wylać ją na biszkopty (ja od razu wylałam i mi biszkopty wypłynęły do góry). Zrobić budyń, gdy masa bananowa stężeje wylać budyń na nią.
Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/Odpowiedz?tid=1212733
2
...
Napisał(a)
22.07.21
Śniadanie: Omlet twarogowy z frużeliną z dzialkowych wiśni
II śniadanie: owoce, orzechy, baton i sok po drążeniu wiśni
Obiad:batat z soczewicą, fasolką w sosie
Kolacja:cukinia faszerowana
Śniadanie: Omlet twarogowy z frużeliną z dzialkowych wiśni
II śniadanie: owoce, orzechy, baton i sok po drążeniu wiśni
Obiad:batat z soczewicą, fasolką w sosie
Kolacja:cukinia faszerowana
2
...
Napisał(a)
Podziękował za przepis
...
Napisał(a)
też podkradłem, fajnie się prezentuje
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
Poprzedni temat
Grill Tefal - opinie
Następny temat
Najlepszy blog czerwca 2020-głosowanie
Polecane artykuły