Redukcja tkanki tłuszczowej - w jaki sposób?

A jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne uwzględniając prace,treningi ew Cardio?

Czego oczekujesz od nas w tym momencie? Dostałeś w naszych wcześniejszych wypowiedziach porady, co należy zrobić. Jest to dokładne wypełnienie formularza ankiety działu, a następnie obliczenie zapotrzebowania kalorycznego organizmu. Nie zrobiłeś tego, więc niewiele możemy tutaj pomóc. Wybrałeś pomoc na portalu dietetyczno-treningowym potreningu.pl, więc sugeruję Tobie tam konsultować swoje wątpliwości i pisać do dietetyka w sytuacji, gdy coś z posiłkami Tobie nie odpowiada. Jak chcesz uzyskać pomoc tutaj, to zastosuj się do opisanych zaleceń.