1. WIEK: 25
2. WAGA: 80
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 108
-udo: 59
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 180g
-węglowodany: 200g
-tłuszcz: 70g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden - 12 tygodni, Prop 100mg e2d, 3lata temu
8. TRENING: FBW
9. CEL CYKLU: Końcówka redukcji oraz wejście na budowanie suchej masy
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 12 tygodni, Prop 100mg e2d, 3lata temu
Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=14
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalna
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100kg
-martwy ciąg: 120kg
-przysiad: 100kg
Aktualnie leci trzeci tydzień Cypionat ze Scorpio Pharma, 250mg e4d. Aktualnie redukcja, więc samopoczucie słabsze, estradiol x2 prolka też - badania w załączniku.
Mam zakupione Exemestane 12,5mg oraz Cabaser 1mg, jednak nie mam wiedzy co to dawkowania ich w tym przypadku.
PYTANIE:
Jak dawkować, aby utrzymać estro w normie? Czy brać exe reguralnie? Rozumiem, że najpierw musze zbić estro, a potem dopiero prolaktyne?
Proszę o poradę w tym temacie.