Anonim
od czerwca planuje sobie jakiś programik na skok szczelić ale nie wiem co jest najlepsze. programy typu AAII lub Super dunks czy ćwiczenia ze sztangą. co jest lepsze i dlaczego?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ćwiczenia ze sztangą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
697
według mnie super dunks jest ok tylko nie radził bym robic krzesełka zamiast niego dał bym podskoki na 2cm i zebys sam te podskoki ustawil po ile je bedziesz robic w kazdym z tygodni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
104
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1631
Na sam poczatek polecalbym Kangaroohops, pozniej cos ciezszego np. PeCo albo jesli masz warunki to polecam Scott's Creations
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
23
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
364
Zwaracacie czasem uwage na date tematu?
