Kolagen

...

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 1645 Wiek 7 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 100321

Witam, który kolagen zakupić. Kobieta 55 lat, aktywna fizycznie. 3x w tyg bieganie plus 5x w tyg treningi siłowe. Szczupła. Jaki kolagen ze sklepu sfd polecacie i jak dawkować? Ewentualnie coś lepszego na stawy.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

GymSherpa

Ekspert

Szacuny 1109 Napisanych postów 1582 Wiek 36 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 7060

kolagen spoko sprawa i warto suplementowac. dodatkowo na stawy warto wdrożyć do suplencjo siarkę organiczna tzw msm oraz Wit C.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6313 Napisanych postów 78036 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 767015

Z podstawowych supelmentów pod kątem wpływu na regenerację chrząstki stawowej, wydzielenia mazi stawowej, oraz zmniejszenia stanu zapalnego, warto przemyśleć stosowanie:

1. Boswelia serrata 4 kapsułki dziennie:

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Boswellia_Serrata-opis38386.html

2. MSM 3-5 gramów dziennie:

https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_MSM-opis38505.html

3. Kolagen jedna porcja dziennie (1,5g MSM, więc można zmniejszyć dawkę z MSM osobno):

https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html

Moderator działu Odżywianie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat