Leczenie nadcisnienia a treningi silowe

Niechcialem nikogo urazic okresleniem " spedalony rower " chodzilo mi raczej o to ze kocham silownie a nie basen, balet czy inne sporty i jak ktos mi pisze zamien to na rower czy basem mnie wkur...
Nie mawidze roweru , biegania i basenu..
Co tp za zycie gdybym musial sie zmuszac do tego?
Co do cisnienia - milo leczenia przegralem z tym i musze zrezygmowac z silowni.
Jak mam pchac ciezary dla kobiety zeby mi sie w glowie nie krecilo to po co cwiczyc...
Nic z tego nie bede miac zadnego efektu a i tak znikam z kazdego miesiaca na miesiac nie dam rady wiecej patrzec jaloje cialo znika latami ciezkiej pracy.

jak dan aktywnosci nie pociąga to nie ma co się zmuszać