SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Reorganizacja działu :) pomysly?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3284

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12074 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
no tez wlasnie o to chodzi by tam nie siedzieli%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12074 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
hannibal dziekuje za swoje spostrzeżenia

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 272 Napisanych postów 3943 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80255
Moim zdaniem to jest troche problem działu Junior - w zasadzie nie wiadomo do kogo jest skierowany:
Zaczynasz trening - trening dla poczatkujacy
Jestes zaawansowy - Trening Dla zaawansowanych
Biegasz - endurance
Kobitka - Ladies
IF - IF
Trenujesz w domu - trening w domu itd.
Mnie trochę zniechęciło to że jak po trzech latach prób załapałem się do konkursu to moi rywale wymiekli i skasowaliście konkurs. Teraz nie mam czasu na regularne siedzenie na forum wiec z doskoku udzielam się w endurance

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528
Konkurs z trenerem moze wrocic tylko jakby bylo zaangażowanie a nie tak jak piszesz ze wykruszają sie i po konkursie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12074 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
no tez o tym myslalem, tylko teraz znowu silownie zamkniete....%)
poza tym patzrac na to jak mlodziezowka zabiera sie do tematu, to pozniej mi wstyd przed Wami, ze Wam tylek zawracalem o prowadzenie%)
jednak jest to jedna z opcji
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ale wsm że jak poprzez dzienniki? że sie zakłada temat osobny i tam się każdy swój trening zapisuje itd?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528
Jak chcesz zalozyc dziennik , to zapisujesz tam kazdy swoj trening , szamke , ogolnie odczucia dnia ... no i progres czy regres i fotki jak chcesz pokazac sylwetke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ciekawa rzecz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12074 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
mysle, ze wystartujemy z tym, jak tylko otworza silownie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MINICUT

Następny temat

Ocena treningu, pytanie o kcal

WHEY premium