typ węglowodanów

ooo a gdzie widziałes Axel taką pizzę? Z chęcią bym taką kupił.

raczej trzeba sobie upiec

Jak ktoś ma problemy z nabraniem masy to taka pizza jak najbardziej:)
Mąka żytnia a na farsz: mięsko z indyka, pomidorki, ser salami(najzdrowszy), pokrojona i lekko ugotowana brokuła(żeby nie była surowa), cebulka pokrojona, otręby pszenne, z przypraw: kurkuma, kminek, bazylia, oregano, imbir, pieprz, odrobina pieprzu cayenne, pokropić oliwą z oliwek. Przyprawy są bardzo ważne bo odgrywają rolę katalizatora który ułatwi nam strawienie tych smacznych "ciężkości" :) szczególnie ważny imbir i kurkuma bo pomagają wytworzyć żółć i rozprawić się z tłuszczem.
Pozdrawiam.

ser salami to chyba wedzony...? i jest tlusty. czemu uwazasz ze jest najzdrowszy?

wędzony też jest ale ja mam na myśli normalny ser salami jeśli tak można to ująć. A najzdrowszy ponieważ zawiera najwięcej wapnia ze wszystkich serów.