SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brak odczucia klatki przy wyciskaniu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1164

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3281
Hubert81
Pewnie przykurcze uniemożliwiają prawidłowe wykonanie. Potrzebna jest praca nad mobilnością.

Przykurcze? Co masz na myśli? Jak trenować mobilność?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Potrzeba porady. Powerlifting i calisthenika. Pytanie o cele i symbiozę obojga.

Następny temat

Redukcja: dieta+ cwiczenia

WHEY premium