SIŁA I HONOR
wyżej,szybciej,mocniej
...
Napisał(a)
były u nas wczoraj rozgrywane amatorskie zawody strongman w których niechwaląc się zająłem trzecią lokate jeśli u was tez sa takie zawody to chwalcie się i wklejajcie zdjęcia u nas zawody nazywały się ,,PIASTMEN'' dlatego że jak by niepatrzeć opole to miasto starych książąt piastowskich mam nadzieje że temat chwyci zróbmy konkórencje dominatorom oi!!!!!!!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
-waga płaczu
-schody(wersja że trzeba przebiec wrzucić wrócić po kolejna)
-wyciskanie hantli na stojacą(na powtórzenia)
-przepychanie samochodu(4 pasażerów w środku)
-przysiady z obciążeniem
i inne
w schodach byłem pierwszy tak jak w zeszłym roku mam zdjęcia ale są za duże umiesz zmiejszyć bym podesłał?
-schody(wersja że trzeba przebiec wrzucić wrócić po kolejna)
-wyciskanie hantli na stojacą(na powtórzenia)
-przepychanie samochodu(4 pasażerów w środku)
-przysiady z obciążeniem
i inne
w schodach byłem pierwszy tak jak w zeszłym roku mam zdjęcia ale są za duże umiesz zmiejszyć bym podesłał?
SIŁA I HONOR
wyżej,szybciej,mocniej
...
Napisał(a)
Albo zmniejsze i wrzuce tu ,albo zrobie mini strone i dam linka .
...
Napisał(a)
w wadze płaczu były talerze 10 kg
przysiady 70 kg na powtórzenia ja zrobiłem 36 spróbujcie kiedyś!!!!!!!!
wyciskanie hantli gruszka około 20 kg ja zrobiłem 50 najleprzy 70 ale niepowiem na czym
przepychanie poloneza na czas przez całe boisko z 4 pasażerami w środku mój czas 13 70 setnych najleprzy 13 00
1.5 zabrakło mi do drugiego miejsca w zeszłym roku byłem drugi ale trudno czas pokaże szczególnie że miałem zerwane przyczepy klatki piersiowej ale brąz jest relacja była na 3 wrocław w zeszłą środe
przysiady 70 kg na powtórzenia ja zrobiłem 36 spróbujcie kiedyś!!!!!!!!
wyciskanie hantli gruszka około 20 kg ja zrobiłem 50 najleprzy 70 ale niepowiem na czym
przepychanie poloneza na czas przez całe boisko z 4 pasażerami w środku mój czas 13 70 setnych najleprzy 13 00
1.5 zabrakło mi do drugiego miejsca w zeszłym roku byłem drugi ale trudno czas pokaże szczególnie że miałem zerwane przyczepy klatki piersiowej ale brąz jest relacja była na 3 wrocław w zeszłą środe
SIŁA I HONOR
wyżej,szybciej,mocniej
...
Napisał(a)
no nieźle,ale w przysiadach Cię pobije 25 razy ze 150kg
<<Mistrz Legnicy w Strong Man Junior>>
<<28 maja 2004>>
POLISH POWER
...
Napisał(a)
Hm ile ty tych zdjęć do mnie wysyłałeś ?
Bo nie wiem czy poszta się nie zapchała bo tylko 1 doszło .
Jak masz więcej to wyślij ,na [email protected] teraz jest miejsce na 3 zdjęcia lub na [email protected] miejsce na 5 zdjęć .Sorki za utrudnienia .
...
Napisał(a)
wysłałem tylko to a ciekawostki z zawodów mozecie zobaczyc na stronie trybunki opolskiej gdzie był artykól o zawodach zapraszam do lektury piszcie czy u was też są takie zawody i gdzie jeszcze może jest jakiś wykaz dla nas amatorów?trzeba się szkolić wkońcu nieodrazu rzym zbudowano
SIŁA I HONOR
wyżej,szybciej,mocniej
...
Napisał(a)
<<Mistrz Legnicy w Strong Man Junior>>
<<28 maja 2004>>
POLISH POWER
Polecane artykuły