Bieriq
QUEBLO Trening FBW czy SPLIT ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
81
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2340
Napisanych postów
30808
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272012
mój czy o Twój pytasz?
ja obecnie robię fbw(pokłosie tego że jeszcze niedawno podolewały barki) ale przeplatam go ze splitami
ja obecnie robię fbw(pokłosie tego że jeszcze niedawno podolewały barki) ale przeplatam go ze splitami
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
