Szacuny
1
Napisanych postów
76
Wiek
21 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
1222
Cześć dziś podszedłem do przysiadu by zobaczyć maxy.
Po 4tyg ćwiczeniu nóg przeskoczyłem z 65x6 ledwo do 80kgx6 na serie z dużym zapasem.
Następnie zrobiłem obecny rekord 100kg X1
Staż 1rok w domu jedynie z hantlami
Siłownia 4tyg
Waga 77kg
Waga 2019 58kg
Wzrost 191cm
Wiek 15lat
Czy jest to dobry wynik czy raczej średni w tym wieku?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12120
Napisanych postów
160612
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235186
tak, masz raacje 90kg to taki normalny bedzie juz wynik zeby nie wygladac na bardzo chudego goscia powyzej 100kg dopiero zaczyna sylwetka przypominac cialo osoby trenujacej%) niestety mamy przerabane, ale cos za cos, wysokie osoby dobrze zbudowane wygladaja imponujaco