Obecnie rok po przerwie półrocznej wcześniej rok SW,
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
~3500kcal, 200g białka
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
0
Opisz swój plan treningowy
Góra/dół 4x w tygodniu, priorytet pod siłę w trójboju
Cel cyklu
Poprawa maksów, trochę mięsa, zero fatu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
0
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
~15
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Mezomorfik
Stan zdrowia
Doskonały
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Nie
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Siad - 160kg, WL - 130kg, MC - 200kg
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
2
Napisanych postów
26
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
539
2 puchy epi od wxn
20/30/30/30/30/30
W trakcie po jednej osłonce do każdej epi (cycle support) + miesiąc po skończeniu.
Codziennie omega, magnez, cynk, potas, d3, K2, czosnek.
Na odblok PCT (fadogia 800mg,bulbine 400mg,ashwa 350mg,horny goat 250mg,mucuna 100mg,resveratol 100mg, long jack 50mg,arimistane 50mg, bioperine 10mg)
Coś dodać, zmienić?
Jakie dokładnie badania przed/po robić?
Szacuny
2
Napisanych postów
26
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
539
Nie no. Na pierwszy kontakt nie chcę łączyć dwóch rzeczy.
Logiczne, że przy podkładzie testa będzie o wiele lepiej. Myślę, że samo epi też dużo da jak na pierwszy kontakt z czymkolwiek.
Puche dokupuje i zobaczymy ile pociągne, jak wszystko będzie git to właśnie 8tyg
Co myślicie na temat odbloku?
Apteka, clomid niezbędny czy obejdzie się na porządnym boosterze, kreatynce?
Badania będą zrobione, ale można się za wczasu już zaopatrzyć w jakiś clomid
Zmieniony przez - PanPaszczak w dniu 2019-11-22 20:06:03
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94927
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
Po 8 tyg wszystko zleci
Na pct na 99% będzie potrzebny min Clomid
Osobiście bym rozwazyl coś takiego 8 tyg epi i przejście na coś innego
Najlepiej testa lub jak nie chcesz się kłuć inny oral
Szacuny
2
Napisanych postów
26
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
539
Główny cel to siła. Co z oralów do polecenia po takim cyklu wg was? Wiem, że 8 tygodni to mało. Tak jak mówię to pierwszy cykl i chcę wgl zobaczyć reakcje organizmu, samopoczucie itd. Jeżeli wszystko będzie fajnie to pewnie będzie coś jeszcze. Z tym, że jak kontynuacja po epi to już raczej jakiegoś testa bo tu i tak flaki trochę dostaną.