sqn1500
1. WIEK: 23
2. WAGA: 78
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6lat
6. DIETA:
-białko: 160
-węglowodany: 450
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych
8. TRENING: góra/dół
9. CEL CYKLU: regeneracja stawów
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: ~12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 170
Witam,
Jest to mój pierwszy jakikolwiek cykl w życiu. Zdecydowałem się na ostarynę ze względu na pozytywne opinie odnośnie regeneracji stawów.
Cykl trwał 6 tygodni
1-2 10mg
2-6 15mg
Wykonałem badania przed jak i po cyklu, aczkolwiek jestem zbyt zielony żeby zauważyć czy coś jest w nich niepokojącego dlatego zwracam się z prośbą do was.
Poniżej załączam badania przed cyklem:
2. WAGA: 78
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6lat
6. DIETA:
-białko: 160
-węglowodany: 450
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych
8. TRENING: góra/dół
9. CEL CYKLU: regeneracja stawów
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: ~12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 170
Witam,
Jest to mój pierwszy jakikolwiek cykl w życiu. Zdecydowałem się na ostarynę ze względu na pozytywne opinie odnośnie regeneracji stawów.
Cykl trwał 6 tygodni
1-2 10mg
2-6 15mg
Wykonałem badania przed jak i po cyklu, aczkolwiek jestem zbyt zielony żeby zauważyć czy coś jest w nich niepokojącego dlatego zwracam się z prośbą do was.
Poniżej załączam badania przed cyklem:
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
