Potrzebuje rady w pewnej kwestii. Jestem aktualnie w 10 tyg cyklu
Prop 170 eod 1-16
NPP 120 eod 1-14
Tura 60mg ed 4-16
Chodzi o to, że bardzo dobrze się czuje na tym i efekty bardzo zadowalające. Czy jest możliwość aby ten cykl przedłużyć na tych
środkach? Ewentualnie bez tury bo za długo. Może coś dołożyć jak zejdę z tury? Proszę o jakieś sugestie. Jeszcze jedna prośba. Pomóżcie w ułożeniu odbloku. Jakie środki i kiedy. Z góry dzięki.
1.WIEK: 35
2. WAGA: 93
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: 125
-udo: 68
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5 lat
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: 3g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan solo, enan deka, prop tura.
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa jakosciowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tura 2 miesięcy temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: ok 180kg
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: ok 200kg