jogger
Efekt widać tylko przy ujemnym bilansie oczywiście, ale i przy masie pozwalają utrzymać się w granicach przyzwoitości 
No i systematyczność jest niezbędna, a z tym akurat gorzej
No i systematyczność jest niezbędna, a z tym akurat gorzej "Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..." 
