SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szerokie biodra - jak z tym walczyć ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 23410

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2930 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13308
Mam szerokie biodra ( chyba tak to się nazywa ) i odkłada mi się tłuszcz na bokach i to w taki sposób, że wygląda całkowicie... Jak z nim walczyć? Aktualnie robię redukcję, chudnę z całego ciała, ale chciałbym się i tego pozbyć. Osoba o mojej budowie nie powinna, podobno , ćwiczyć skośnych brzucha, bo to by tylko pogorszyło sytuację No to jak to spalić, jakie ćwiczenia?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47733 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Rozbudowane skosne poszerzają głównie talię a nie biodra
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2930 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13308
No dobra, ale nie odpowiedziałeś na moje pytanie. Jak się pozbyć mojego problemu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47733 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
tyle lat jesteś na SFD i nie wiesz ? POza tym 2 linijki nizej masz post p.t. Otłuszczenie bioder a w nim link
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2930 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13308
No jakoś niezagłębiałem się w ten temat Dobra, widzę link
1

Mój blog --> [http://www.sfd.pl/temat175320/ 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

GIRL ...

Następny temat

orzeszki arachidowe??

NutLove