SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aeroby, suple co i jak?

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2277

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4202 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31691
dokladnie 9 kaps

olej bierz przed aerobami 10g(1 lyzka stolowa), przed trenigiem lub, i po treningu 10g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45379
Jeżeli planujesz kupić BCAA Strong OLIMPa to wystarczy Ci 7 tabl
są dość spore jak na BCCA - 750 mg

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Przy antykatabolikach wystarczy na poczatek po 5g oleju mct.Przy dawkach 10g wyjdzie Ci niecale 2,5 pudelka na miesiac, co daje sume ok 60 zl.


Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-07 01:05:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 4429 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32976
26ss: co do ilosci kabsow to sie nie martw - byly i czasy, ze lykalo sie 12 kabs na raz
Olej bierz na poczatku w malych dawkach by przyzwyczaic organizm - sproboj od 5g 2-3razy dziennie, jezeli nie zauwazysz zadnych problemow dawke mozesz stopniowo zwiekszyc do 10g 2-3x dziennie.
Dawkoj w zaleznosci kiedy jestes narazaony na katabolizm i lub kiedy potrzeba ci natychmiastowej energii czyli np. miedzy posilkami, przed i po treningu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomóżcie!

Następny temat

Sojavit 85

forma lato