Najzdrowszy sposób przygotowania potraw

Hej. Jaki jest najzdrowszy sposób przygotowywania potraw? Gotowanie na parze? Czy np.z warzyw uciekają wtedy witaminy i minerały? Czy ciężko jest w ten sposób przygotować mięso/rybę? (długo to trwa?) Jaki sprzęt (jaka cena?) kupić?

https://potreningu.pl/articles/4796/gotowanie-na-parze---co-i-jak-dlugo
https://potreningu.pl/articles/1861/dlaczego-warto-gotowac-na-parze-
https://potreningu.pl/articles/728/warzywa-lepsze-surowe-czy-gotowane

Ot kilka pierwszych odpowiedzi po skorzystaniu z wyszukiwarki. Fajne narzędzie, polecam bardziej niż parowar.
Ten po początkowym entuzjazmie szybko Ci się znudzi i będzie jedynie zajmował miejsce w kuchni.


Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-05-13 10:05:04

Nie chciało mi się, mam od tego służących. Dzięki służący.

nqxb

Nie chciało mi się, mam od tego służących. Dzięki służący.

jak chciałeś zaświecić to trzeba było posypać się brokatem, dostałeś pomoc od kolegi i sypiesz takimi tekstami.... pogratulować

Zawsze mam wyrzuty sumienia, gdy kogoś obrażę, natomiast drażnią mnie teksty o wyszukiwarce, do tego pisane w ten sposób. Potrafię z niej skorzystać.

SFD = Sportowe FORUM Dyskusyjne

Definicja forum: forma grup dyskusyjnych w Internecie, służąca do wymiany informacji i poglądów między użytkownikami sieci przy użyciu przeglądarki internetowej

No nic, tu leniom nie pomagamy, a tylko tym ambitnym. Pa leniu.