Dlaczego cykl i krótki opis jak to się zaczęło był pewien okres w życiu wiecie piękna dziewczyna ślub itp wszystko się zwaliło 4 lata temu :) nie ma to jak dobrzy koledzy prawda ... Waga 4 lata temu 98 kg powiedziałem sobie że czas na zmiany , wiec siłownia , dobre jedzenie jak to mówią sportowy styl życia .Kilka miesięcy i wyglądałem już o wiele lepiej waga 86 kg już było tylko lepiej mój max w dół 69kg fajny wygląd ale nie na faceta po 30tce jedyny plus dziewczyny inaczej patrzyły :) . Poczytałem na tym forum jak zrobić masę itp i do roboty , nie przez miesiąc a długi okres testowałem rożne sposoby ,ale nie wiem co jest nie tak wszystko jakoś się zmieniało ale nie klatka piersiowa, genetycznie chyba jakoś cienko to wygląda sprawdziłem w rodzinie wiec taki mój wniosek. Jedyną wadą i udręką jaka posiadam to skaza białkowa może w tym jest problem. Teraz chciałem zapytać jak zrobić to sensownie problemy do sensownego zrobienia tego to ( praktyczny brak możliwości badan przed cyklem mieszkam na Islandii a tu jest to problemem strasznym , drugi problem to taki że moja praca jest dość szalona ogólnie 8 h ale czasami mam rozładunki wiec zaczynam np 23 w nocy 5 h np pracy spię do 8 godziny i ruszam na 8 h zależy oczywiście jak się czuję na siłach ) dodam że przez okres 5 miesięcy w tej pracy opuściłem 6 razy siłownię gdyż nie miałem możliwości pójść.Co trenuję 2 razy w tyg fitness boks można tak to nazwać , plus siłownia 4-5 razy w tyg . Prosił bym o poradę jak to zrobić sensownie posiadam Prop ( nexium) cykl 8 tyg wydaję mi się ze to mój max puki co gdyż bez badań to jakoś nie widzę siebie dłużej. Durga sprawa jak to z dieta co dodać ile wegli ile białeczka i tłuszczu żeby to nie szło w bęben :) i kwestia odbloku przewaliłem tyle tematów ale odpowiedzi ;) są jak google różne. Dziękuję za poradę i pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Witam wszystkich serdecznie.Naczytałem się już tyle na tym forum że padł wybór na cykl sam prop solo 8 tyg bity co 2 dni . hcg 10k , clomid, i tomex.
Dlaczego cykl i krótki opis jak to się zaczęło był pewien okres w życiu wiecie piękna dziewczyna ślub itp wszystko się zwaliło 4 lata temu :) nie ma to jak dobrzy koledzy prawda ... Waga 4 lata temu 98 kg powiedziałem sobie że czas na zmiany , wiec siłownia , dobre jedzenie jak to mówią sportowy styl życia .Kilka miesięcy i wyglądałem już o wiele lepiej waga 86 kg już było tylko lepiej mój max w dół 69kg fajny wygląd ale nie na faceta po 30tce jedyny plus dziewczyny inaczej patrzyły :) . Poczytałem na tym forum jak zrobić masę itp i do roboty , nie przez miesiąc a długi okres testowałem rożne sposoby ,ale nie wiem co jest nie tak wszystko jakoś się zmieniało ale nie klatka piersiowa, genetycznie chyba jakoś cienko to wygląda sprawdziłem w rodzinie wiec taki mój wniosek. Jedyną wadą i udręką jaka posiadam to skaza białkowa może w tym jest problem. Teraz chciałem zapytać jak zrobić to sensownie problemy do sensownego zrobienia tego to ( praktyczny brak możliwości badan przed cyklem mieszkam na Islandii a tu jest to problemem strasznym , drugi problem to taki że moja praca jest dość szalona ogólnie 8 h ale czasami mam rozładunki wiec zaczynam np 23 w nocy 5 h np pracy spię do 8 godziny i ruszam na 8 h zależy oczywiście jak się czuję na siłach ) dodam że przez okres 5 miesięcy w tej pracy opuściłem 6 razy siłownię gdyż nie miałem możliwości pójść.Co trenuję 2 razy w tyg fitness boks można tak to nazwać , plus siłownia 4-5 razy w tyg . Prosił bym o poradę jak to zrobić sensownie posiadam Prop ( nexium) cykl 8 tyg wydaję mi się ze to mój max puki co gdyż bez badań to jakoś nie widzę siebie dłużej. Durga sprawa jak to z dieta co dodać ile wegli ile białeczka i tłuszczu żeby to nie szło w bęben :) i kwestia odbloku przewaliłem tyle tematów ale odpowiedzi ;) są jak google różne. Dziękuję za poradę i pozdrawiam.
Dlaczego cykl i krótki opis jak to się zaczęło był pewien okres w życiu wiecie piękna dziewczyna ślub itp wszystko się zwaliło 4 lata temu :) nie ma to jak dobrzy koledzy prawda ... Waga 4 lata temu 98 kg powiedziałem sobie że czas na zmiany , wiec siłownia , dobre jedzenie jak to mówią sportowy styl życia .Kilka miesięcy i wyglądałem już o wiele lepiej waga 86 kg już było tylko lepiej mój max w dół 69kg fajny wygląd ale nie na faceta po 30tce jedyny plus dziewczyny inaczej patrzyły :) . Poczytałem na tym forum jak zrobić masę itp i do roboty , nie przez miesiąc a długi okres testowałem rożne sposoby ,ale nie wiem co jest nie tak wszystko jakoś się zmieniało ale nie klatka piersiowa, genetycznie chyba jakoś cienko to wygląda sprawdziłem w rodzinie wiec taki mój wniosek. Jedyną wadą i udręką jaka posiadam to skaza białkowa może w tym jest problem. Teraz chciałem zapytać jak zrobić to sensownie problemy do sensownego zrobienia tego to ( praktyczny brak możliwości badan przed cyklem mieszkam na Islandii a tu jest to problemem strasznym , drugi problem to taki że moja praca jest dość szalona ogólnie 8 h ale czasami mam rozładunki wiec zaczynam np 23 w nocy 5 h np pracy spię do 8 godziny i ruszam na 8 h zależy oczywiście jak się czuję na siłach ) dodam że przez okres 5 miesięcy w tej pracy opuściłem 6 razy siłownię gdyż nie miałem możliwości pójść.Co trenuję 2 razy w tyg fitness boks można tak to nazwać , plus siłownia 4-5 razy w tyg . Prosił bym o poradę jak to zrobić sensownie posiadam Prop ( nexium) cykl 8 tyg wydaję mi się ze to mój max puki co gdyż bez badań to jakoś nie widzę siebie dłużej. Durga sprawa jak to z dieta co dodać ile wegli ile białeczka i tłuszczu żeby to nie szło w bęben :) i kwestia odbloku przewaliłem tyle tematów ale odpowiedzi ;) są jak google różne. Dziękuję za poradę i pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na 8tyg to nie ma co sobie dupy zawracać jakimiś cyklami. Badania to podstawa przed cyklem, w trakcie i po. A co do diety to zajrzyj do działu dieta. Tu jest dział doping. Ale tak w skrócie 2.5g białka, 1/1.5 tłuszczu, reszta węgle
Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2019-05-12 20:12:28
Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2019-05-12 20:12:28
...
Napisał(a)
Wasyl_ 8 tyg na 1 razy to chyba jest dość odpowiedzialnie wiem doskonale że najlepiej jest jechać dłużej, 16 tyg :) dupsko kuć propem to pewnie była by można powiedzieć z dup... jesień średniowiecza :). Z dietą sobie poradzę mam kilka planów z tego forum.Odnośnie badań to jest jakaś porażka poszedłem tydzień temu zapytać o badania myślałem że mnie kobieta zje na obiad.Może na forum jest ktoś kto mieszka na ISL :) i ma jakiegoś znajomego lekarza :)
...
Napisał(a)
A czemu chcesz akurat propa bić? Nie lepiej ci wejść na długiego skoro obawiasz się tych częstych iniekcji?
...
Napisał(a)
Z tego co wyczytałem na forum wiele osób pisze że lepiej spróbować krótki ester czyli prop zobaczyć jaka będzie reakcja organizmu.
...
Napisał(a)
Nie jest to odpowiedzialne a głupie. Skoro czytałeś tyle na temat dopingu to z pewnością wiesz, że mięśnie buduje się miesiącami. Prop lekko podleje Cię wodą. Zbudujesz w te 8 tyg no nwm 8kg?. Po cyklu spadniesz. Nie bez powodu mówi się że minimum 12-16tygodni. Co do diety pozwolisz że zacytuję ekspertów i powiem :Ankieta!!. Wstaw ankietę to coś poustawiamy.
...
Napisał(a)
Wiem że to co napisze teraz to średniowiecze, ale badania to tylko sprawdzenie wyników czy wszystko ok. Patrzysz tylko czy liczby są w widłach i tyle. Zbijasz to potem i tyle. Może wprowadzić dawkę cabaseru od początku cyklu i armidexu. Do tego polecam też sprawdzać na ogólnym samopoczuciu. Np masz problem z libido albo chodzisz i zachowujesz się no po prostu jak baba to zbijasz prolke bo ona za to odpowiada. Podleje Cię mocno wodą, zobaczysz to na pewno albo bolą Cię stawy czujesz jakby obrzęki walisz armidex. Czy wywali ci estro i prolke powiem szczerze zależy od organizmu. Wiadomo że najlepiej zrobić badania i po temacie bo masz czarno na białym ale spokojnie można poradzić sobie inaczej. Nie namawiam do tego po prostu uświadomiam że jest dość prymitywne wyjście.
...
Napisał(a)
Doskonale rozumiem (za wszelką cenę staram się znaleźć lekarza ) Tu na ISL nie ma takiego czegoś idziesz płacisz i masz . Tu jest rejestrujesz się płacisz gadasz z lekarzem po co na co i dlaczego on skierowuje cie na badania, druga sprawa to jest taka że już jak zrobisz badania nie dostaniesz ich do reki lekarz ma i ci tylko wypisuje leki jak potrzeba
...
Napisał(a)
Niestety nie ma jest coś takiego jak w PL hmm NFZ i jest taki kwas że to jest wręcz porażka.
Polecane artykuły