krycha333
Witam, przy treningach odczuwam nudności i uczucie pełności, pomimo że jem zdrowo według diety od mojej dietetyczki, odczekuje około 1,5h-2h po jedzeniu, ale jem duże porcje. Wszystkie badania ok z tymi u gastrologa włącznie, co może być przyczyną, może dłuższe odstępy od pokarmu?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
55
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
339
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Pogadaj z dietetyczką o swych problemach, moze da jakiś posiłek lekko strawny, czy zmniejszy jego objętość
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Dokładnie masz osobę która Cie prowadzi żywieniowo no to jej przedstaw swoje odczucia z nią związanych.
...
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29376
Napisanych postów
27260
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
384639
a co jesz przed tym treningiem?
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
55
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
339
w wiekszosci lekkostrawne rzeczy, tak zrobie jak mowicie, dzieki.
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Daj znać po spotkaniu z dietetykiem co on uznał za przyczynę i zaproponował w takiej sytuacji. 
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
55
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
339
mniejsze porcje, większy odstęp między treningiem i pomaga
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Najważniejsze w takim razie że jest ok i można się skupić spokojnie na trenowaniu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
