Normalny, przerośnięty czy dobrze rozwinięty mięsień u stopy?

Siedząc wczoraj w saunie zauważyłem, że jak podciągnę place stóp do siebie dość wyraźnie wyróżnia mi się taki mały mięsień. Za młodego trenowałem karate tradycyjne, w którym bardzo lubiłem na ścianie czy worku ćwiczyć kopnięcie w przód, mawashi-geri. Czy to może być efekt ciągłego obciągania paluchów do siebie? Bardzo lubię chodzić w ciężkich butach.





Zmieniony przez - aceton w dniu 2019-02-15 16:31:11

naprawdę tym sobie zaprzątasz głowę? mam coś bardzo podobnego i wszystko jest ok

Chcę się skupić na tym mięśniu na siłowni.

w takim razie można tylko życzyć powodzenia, ciężko go trenuj i progresuj

To chyba jakiś żart, po co Ci się skupiać na mieśniach stopy, jak one non stop pracują ?

a ja tam nic nie mam takiego - jedyne co widzę w obrębie stopy to kości stępu , śródstopia , i kości palcców + skóre ,ścięgna i żyly .

kolega musi rozpisać nam trening na ten mięsień