II Otwarte Mistrzostwa Klubu Centrum Formy w Konkurencjach Siłowych

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772

Jak już to bym widział WZORKA na zawodach z ciężarem stałym - 100kg
Z taką siłą to 40 powt. przygotował by spokojnie.

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272

wycwiel
Jak już to bym widział WZORKA na zawodach z ciężarem stałym - 100kg
Z taką siłą to 40 powt. przygotował by spokojnie.

Miałem już kiedyś zapytać .
Jak byłby oceniany mój bój , przy nie doprostach ?

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...

gregorterm Moderator

Ekspert

Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812

No właśnie, ale u ciebie nie da się oszukać, bo faktycznie nie możesz wyprostować.

gregorterm

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272

gregorterm
No właśnie, ale u ciebie nie da się oszukać, bo faktycznie nie możesz wyprostować.

Za każdym razem wyciskam do tego samego punktu , również akcentując.....

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...

wycwiel

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772

Właśnie po to jest akcent żeby nie czepiać się gdy ktoś nie ma pełnego wyprostu.
Informuje się sędziego o niemożliwości wykonania pełnego wyprostu i jeżeli ruch jest wykonany z "akcentem" rozumianym jako wyraźnie widoczne zakończenie ruchu ("chwilowe" zatrzymanie sztangi w pozycji górnej) powtórzenie jest zaliczone . Przynajmniej tak się dzieje na zawodach organizowanych przez WSWW.
Wcześniej gdy były wykonywane ruchy "ciągiem" zawodnicy często popełniali nadużycia zeby zaoszczędzić na czasie i co drugi miał problem z wyprostem niestety.

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272

wycwiel
Właśnie po to jest akcent żeby nie czepiać się gdy ktoś nie ma pełnego wyprostu.
Informuje się sędziego o niemożliwości wykonania pełnego wyprostu i jeżeli ruch jest wykonany z "akcentem" rozumianym jako wyraźnie widoczne zakończenie ruchu ("chwilowe" zatrzymanie sztangi w pozycji górnej) powtórzenie jest zaliczone . Przynajmniej tak się dzieje na zawodach organizowanych przez WSWW.
Wcześniej gdy były wykonywane ruchy "ciągiem" zawodnicy często popełniali nadużycia żeby zaoszczędzić na czasie i co drugi miał problem z wyprostem niestety.

Myślę że w przypadku takich zawodników jak ja , dobrze byłoby poprosić o zademonstrowanie swojego ruchu przed startem.....żeby sędziowie i zawodnik miał pełną jasność jak wygląda u niego prawidłowy ruch do zaliczenia. Nie powinno to być problemem bo takich zawodników jest niewielu....

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...