NABÓR do Testu Redukcyjnego dla 3 osób - Redox Hardcore AllNutrition - Rywalizacja - Forum SFD

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234793

RikRozz
Dokladnie cos w stylu ckd ladowan nie planuje mysle ze w czasie testu wpadna 2 gora 3

TomQ-MAG
Ohooo szykuje się tłuszczowka:) klasyczna dieta Kwaśniewskiego poleci? Czy jakaś forma ckd?

No zobaczymy jak w praktyce się sprawdzi:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

RikRozz

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 210 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1687

TomQ-MAG
RikRozz
Dokladnie cos w stylu ckd ladowan nie planuje mysle ze w czasie testu wpadna 2 gora 3

TomQ-MAG
Ohooo szykuje się tłuszczowka:) klasyczna dieta Kwaśniewskiego poleci? Czy jakaś forma ckd?

No zobaczymy jak w praktyce się sprawdzi:)

Mam ketony w proszku moze cos pomoga, wczesniej wchodzilem w keto co wiecej wegle trzymalem ciagle na poziomie 30g i fajnie weszlo teraz mam zamir zrobic podobnie jednak adaptacja to nie czas na gubienie masy. Zobaczymy jestem dobrej mysli

https://www.sfd.pl/Test_redukcyjny_RedoxHardcore_Viki_vs_Jasiek_vs_RikRozz-t1183962.html#post-0
Do or do not, there is no try.
IG rik_rozz

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234793

Ja nigdy nieoglem się dociac na tłuszczach. Choć dieta mega wygodna

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

RikRozz

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 210 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1687

U mnie tak wyszlo a potrafilem sobie pofolgowac z dieta i nie byla trzymana na 100%. Dieta wygodna to prawda banan mniej wiecej ogarnia jak to u mnie wygladalo bo na grupie na fb chwalilem sie rezultatami

Warto tez powiedziex ze intensywnosc treningowa na tym samym poziomie...

Zmieniony przez - RikRozz w dniu 2019-01-02 21:42:44

https://www.sfd.pl/Test_redukcyjny_RedoxHardcore_Viki_vs_Jasiek_vs_RikRozz-t1183962.html#post-0
Do or do not, there is no try.
IG rik_rozz

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234793

No to sprawdziła się idealnie:) u mnie dopiero po dodaniu wegli ruszała redukcja dalej. Tak to dziwnym trafem trzymałem nieco wody. Tym bardziej więc będzie się obserwowali z ciekawością.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

RikRozz

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 210 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1687

Minus taki ze plasssskooo megaaaa plasko ale do ostatniej fotki do testu podjem ryzu :> haha dobra koniec spamu

https://www.sfd.pl/Test_redukcyjny_RedoxHardcore_Viki_vs_Jasiek_vs_RikRozz-t1183962.html#post-0
Do or do not, there is no try.
IG rik_rozz

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11393 Napisanych postów 72669 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958458

tak to możecie spamować

dobrze,ze szybko otrzymacie paczki, czekam z niecierpliwością na start tematu

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

RikRozz

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 210 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1687

Wychodze sobie z domu zrobic nogi i spotykam kuriera :D gotowy do testu :D jeszcze tylko kilka produktow zeby dietke dopiac i bedzie elegancko!
Razem z Viki i Jaskiem ustalilismy ze na spokojnie zaczniemy kd poniedzialku zeby w weekend byl czas na ostatnie zakupy

Zmieniony przez - RikRozz w dniu 2019-01-04 11:45:45

https://www.sfd.pl/Test_redukcyjny_RedoxHardcore_Viki_vs_Jasiek_vs_RikRozz-t1183962.html#post-0
Do or do not, there is no try.
IG rik_rozz

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11393 Napisanych postów 72669 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958458

dobry zestawik

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

RikRozz

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 210 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1687

Banan
dobry zestawik

Postawilem na witaminy i przedtreningowki bialko mam, a w razie czego sklep stacjonarny sfd raptem 15min drogi wiec jak cos wymysle to dorzuce a juz widze ze creatyne zapomnialem zakupic