Po nowym roku chce wejść na cykl susta+boldek, suste chce walić 2 razy w tygodniu=500mg i teraz pytania: ile tygodniowo walić boldka? jakie badania robić podczas cyklu? Kiedy wbiłać HCG i w jakich dawkach, 5x1000iu? Co 2 dzień?
...
Napisał(a)
Siema
Po nowym roku chce wejść na cykl susta+boldek, suste chce walić 2 razy w tygodniu=500mg i teraz pytania: ile tygodniowo walić boldka? jakie badania robić podczas cyklu? Kiedy wbiłać HCG i w jakich dawkach, 5x1000iu? Co 2 dzień?
Po nowym roku chce wejść na cykl susta+boldek, suste chce walić 2 razy w tygodniu=500mg i teraz pytania: ile tygodniowo walić boldka? jakie badania robić podczas cyklu? Kiedy wbiłać HCG i w jakich dawkach, 5x1000iu? Co 2 dzień?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
1. WIEK:22
2. WAGA: 94
3. WZROST: 185
4. WYMIARY: nie mierze się
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat
6. DIETA: jest dobra
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3, meta,prop,enan,wino
8. TRENING: 3-4 razy w tyg, split
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta+enan+wino
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak
13. STAN ZDROWIA: brak
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię rekordów
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA: 94
3. WZROST: 185
4. WYMIARY: nie mierze się
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat
6. DIETA: jest dobra
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3, meta,prop,enan,wino
8. TRENING: 3-4 razy w tyg, split
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta+enan+wino
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak
13. STAN ZDROWIA: brak
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię rekordów
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
Przyłóż się do tego ,bo zaraz takie same odpowuedzi dostaniesz
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
kolego podstawowe info jest bardzo ważne bo jest różnica czy masz w pasie 80 czy 120
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
1. WIEK:22
2. WAGA: 94
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 114
-udo: 60
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat
6. DIETA:
-białko:2-3
-węglowodany: 3-4
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3, meta,prop,enan,wino
8. TRENING: 3-4 razy w tyg, split
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2lata temu meta+enan+wino
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak
13. STAN ZDROWIA: brak
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię rekordów
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA: 94
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 114
-udo: 60
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat
6. DIETA:
-białko:2-3
-węglowodany: 3-4
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3, meta,prop,enan,wino
8. TRENING: 3-4 razy w tyg, split
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2lata temu meta+enan+wino
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak
13. STAN ZDROWIA: brak
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię rekordów
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
ozek12Wypełniłem to co mam jeszcze zrobić?
Przedstaw sie , napisz nam skad jestes i co tutaj robisz

...
Napisał(a)
Amg27ozek12Wypełniłem to co mam jeszcze zrobić?
Przedstaw sie , napisz nam skad jestes i co tutaj robisz![]()
Tylko nie pisz, ze kochasz zwierzeta i chcesz zbawic swiat, bo to rola kandydatek na Miss ;)
1
...
Napisał(a)
Do masowania bardziej by pasował nandrolon
Bold też może być jakaś sensowna min dawka to plus 700 mg tygodniowo i więcej
Hcg podawał bym co ok miesiąc 5000 jm podzielone na 2-3 inj
Bold też może być jakaś sensowna min dawka to plus 700 mg tygodniowo i więcej
Hcg podawał bym co ok miesiąc 5000 jm podzielone na 2-3 inj
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!