Szacuny
0
Napisanych postów
0
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
664
Witam. Ostatnio trenuje z pulsometrem Polar h10. Przykładowo na biezni staram sie utrzymywac puls w granicy 70% maxa. Z tym ze jednego dnia udaje mi sie bardzo szybko uzyskac ten puls i nie potrzebuje jakiegos duzego tempa a niekiedy jest tak, ze musze trzymac wieksze tempo aby uzyskać zalozone 70% hr... Czy to jest normalne? Cwicze regularnie o tej samej porze. Pozdrawiam
Zmieniony przez - Dani3lo91 w dniu 2018-11-28 09:27:54
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Bo sprzęt jest dobry, jak wskazania się różnią niewiele to nie ma co się przejmować, kazdy ma dzien gorszy czy lepszy i sam w sobie puls się moze różnic.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
A koniecznie musisz używać pulsometrow?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Dani3lo91
Krzysztof Piekarz
anubis84
TomQ-MAG
ronie220
