Bieganie czy rower?

U nas na wsi, wszystko jeszcze jak z przed unii, psy na łańcuchach a nie na wystawach, koty myszy łowią konie wozy ciągną, a do GS po mleko jeździ się rowerem, a nie chadza piechotą..

I tu zamykamy koło dyskusji „bieganie czy rowerek” pewnie, że rowerek!! Kto by po mleko z buta ganiał…


A z tych nowinek sportowych.. to GOLF się u nas pokazał! .. mamy ładne pola golfowe

Jodan,
W sportach walki ćwiczy się generalnie na 90% HRmax (i więcej), co jest poza zakresem aerobowym. W tym zakresie zużywa się wyłącznie glukozę, a nie tłuszcz. Spalenie tłuszczu może więc nastąpić - jak napisał Tyka - wyłącznie przez utrzymanie ujemnego bilansu kalorycznego w ciągu doby.

Zmieniony przez - jogger w dniu 2004-05-01 01:10:54