Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2018-10-18 10:24:23
...
Napisał(a)
Morfo robilem sam jak bylem na cyklu. Crp nie pamiętam ale bylem z nimi u reumatologa i mowil ze jest ok. Sylwestka zmieniła sie bardzo. Schudlem z 98 do 80 w okresie od stycznia 2017 do listopada 2017 ale przy tym zrobiłem duzo mięśnia. Redukcja w tym czasie leciala na przemian z masą i sylwestka sie bardzo poprawila. Rozwalilem nadgarstek i od listopada 2017 do dzisiaj nie cwicze. W kwietniu nadgarstek przeszedl a boli kregoslup. Wygladam jak szczur i waze 76.
Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2018-10-18 10:24:23
Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2018-10-18 10:24:23
...
Napisał(a)
Niedoczytalem albo nie napisałeś- stosujesz inne leki nie związane z bólem?
Zbadaj potas jak będziesz robił, nie jest to mocno miarodajne badanie ale duze odstępstwo od normy może dać info o tym co jest nie tak
Zbadaj potas jak będziesz robił, nie jest to mocno miarodajne badanie ale duze odstępstwo od normy może dać info o tym co jest nie tak
...
Napisał(a)
flex1976Większość lekarzy jak słyszy siłownia to już ma postawiona diagnozę
Dokładnie
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Ja miałem taki przypadek kilka lat temu miałem problemy z kręgosłupem, udałem się do ortopedy ortopeda coś sobie notował i nie bardzo mu to pasiło bo byłam jako ostatni spojrzał na mnie i powiedział -panie potrzeba tutaj wzmacniać plecy a nie siedzieć przed komputerem.Poczym powiedział mi że mam się rozebrać. Rozebrałem się a on na to -panie pan masz takie mięśnie ,co pan robisz panie jesteś napewno odwapniony . wiec ja go pytam- panie to zdecyduj się Pan mam ćwiczyć czy nie i wyszedłem.![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Różnie to bywa. Ty masz swoje sprawy także działaj, może coś z tego wyjdzie ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Nic niepokojącego nie ma w tych badaniach, to oczywiście dobrze ...ale czy ból dalej występuje..?
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Czasem boli czasem nie. Chyba wracam na siłkę. Całkiem możliwe, że jest tak jak mówiła znajoma fizjo. Przestałem ćwiczyć mięśnie pleców osłabły i bolą.
Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2018-10-22 21:33:12
Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2018-10-22 21:33:12
Polecane artykuły