SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kontrola dawek na cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5098

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 30 Wiek 5 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3302
Twój nick idealnie odnosi się do twojego podejścia i do tego cyklu :P
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3616 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
burdel straszny
odstawilbym wszystko i zostawił test i nandro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 216 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 37429
horroren
Twój nick idealnie odnosi się do twojego podejścia i do tego cyklu :P



Już się nie czepiaj każdy kiedyś w ten czy inny sposób zaczynał ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 216 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 37429
e-lite
burdel straszny
odstawilbym wszystko i zostawił test i nandro


osty raptem na 3 do 5 dni mi zostało , meta według mnie w niczym nie koliduje kolejny środek masowy do deki i teścia ;)

na 2 testach lecieć ( prop , enan ) ?? czy zostawić tylko enan i podbić ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 30 Wiek 5 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3302
TrueChaos
horroren
Twój nick idealnie odnosi się do twojego podejścia i do tego cyklu :P



Już się nie czepiaj każdy kiedyś w ten czy inny sposób zaczynał ;)


Rozumiem że można mieć nie ogarniętą dietę czy trening, oczywiste że tego trzeba się nauczyć. Pamiętajmy jednak że brak wiedzy w przypadku takim jak zażywanie sterydów może nam zrobić krzywdę, a zdrowie jednak mamy jedno.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94879 Napisanych postów 364877 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670332
Kurcze pytasz a sam sobie odpowiadasz wmawiając sobie dalej ze masz dobry cykl .musi iść bo idą saa ale cykl bez ładu i składu.
Dieta do bani lecz to do ciebie nie trafia dalej .

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 216 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 37429
lodzianin1
Kurcze pytasz a sam sobie odpowiadasz wmawiając sobie dalej ze masz dobry cykl .musi iść bo idą saa ale cykl bez ładu i składu.
Dieta do bani lecz to do ciebie nie trafia dalej .


Z cyklem się zgodzę , faktycznie jest przekombinowany i zmieniany co tydzień . Odnośnie diety wrzucę fotki posiłków według mnie jest wszystko ok . Dni nie treningowe środa/sobota około 3800kcal nadwyżka obcięta z ryżu .
Dieta jest standardowa oparta na kurczaku i ryżu + owoce i warzywa i owsianka .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 216 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 37429
ugotowanego ryżu mam 1150g na poniedziałek kalkulator dał mi z tego 30gram białka , które jest wliczone do całości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 216 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 37429
Tutaj link do mojej diety na poniedzialek jęśli kogoś to interesuje , wszystko jest rozdzielone na 6 posiłków . Przynajmniej nie będę musiał robić zdjęć z rana

https://kalkulatorkalorii.net/kalkulator-kalorii/386-100_18762-15_18501-10_415-1150_505-10_9-200_2943-200_390-1000_24988-800_3164-200_3648-20_6-250_17346-200_13425-14_16458-30_316-250_9948-200_100-75_212-90_474-250_7-150_7192-350_3682-400#wynik 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 216 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 37429
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Osłonki

Następny temat

Masteron

WHEY premium