SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl po latach

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2981

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Flex1976 nie dorzucać Symexu na razie? Kapsle mi wyrzuca samo z siebie czasem. Jem pantoprazol i taki mam po nim sajdzik :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
W ciemno się nie bierze tego typu leków . Jak coś się dzieje robi się badania i wtedy eentualnie działa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Racja. Dziękuję za odpowiedź.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Panowie przypominam się po kilku chwilach. Teścia jeszcze nie wrzuciłem. Zbiłem 6-7 kilo poprzez ruszenie dupska i trening (ogólnorozwojówka jeszcze bez kardio) i obcięcie węgli/zwiększona podaż białka jeszcze bez supli. Zażywam b complex, lecytynę i aspargin a także Nac. Znajomy rehabilitant owiedxiał mi że moje kapsle to nie gino a lipo i faktycznie zmniejszają się wraz z treningiem. Jednak czasem wracaja i juz nie bolą ale swędzą nieznacznie. Zażywam pantoprazol i gdzies czytałem że lubi podbic prolkę. Obserwuję wzrost suta szczególnie po tym jak wypiję w sobotę kilka piw (czytałem że podbija prolkę) tzn wypiłem w halloween(dwa dni tańczyłem xD) a schodziło mi potem do stanu PRAWIE normalności przez tydzień. O co tu chodzi ktoś mi doradzi? Wrzucam badania z dziś bo już musiałem cyknąć bo w niedziele bije tego teścia w końcu. Bardzo proszę o poradę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Oto one

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Trojglicerydy wiem...idą w dół ogolnie, zbije poniżej 200 do wiosny bo dorzuce kardio i zmienie rodzaj tłuszczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
Widać ze odżywianie kiepskie strasznie bo trójglicerydy leżą . Reszta ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Już troche zeszły. Og9lnie to żrę jak bydło szczegolnie w dni treningowe. Ograniczam węgle do minimum, a cukier tylko rano do sniadania herbata i dwie melisowe przed snem. Za to co chwile muszę twaróg cyknąć albo coś w ten deseń bo mam ssanie niemiłosierne. Cały czas walczę ale myślę że jak zacznę kardio i rozciąganie to troszkę flaki mi sie zepną od latania i zmieni metabolizm może. Muszę to dopiąć zanim zacznie gadac teść bo wtedy to by była masakra. Zmieniam smażone na gotowane nie ma innej rady. Dziękuję za informacje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Flex a bądź łaskaw powiedzić , co może byc przyczyną tej lipomastii jeśli hormony itd są ok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
Lipimastia = nadmiar tkanki tłuszczowej ,tutaj hormony są nieistotne
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Insa

Następny temat

Insa przedtreningowego

WHEY premium